图书介绍

当你步入老年【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

刘达临著著
出版社：成都：四川人民出版社
ISBN：7220001134
出版时间：1987
标注页数：186页
文件大小：6MB
文件页数：195页
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图书目录

目录1

更年期到来的时候1

何谓“更年期精神障碍”6

老了，脾气会变倔吗？12

人有四种年龄19

退休以后24

延缓衰老的秘诀31

你的心理衰老了吗？38

提高老年智力的良策45

愿你成为女寿星52

笑在生活里，乐在长寿中56

注意生殖系统的疾病63

保护好心脏和关节70

血压增高的时候75

注意身体发出的“警报”82

生命在于运动87

胖好，还是瘦好？93

一日三餐100

睡个好觉109

老来也要俏113

小心，别摔跤122

夫妻生活的不同周期126

老了，还应有性生活吗？132

创造和睦的家庭关系139

丈母娘看女婿144

当个开明的婆婆150

排除再婚的障碍157

什么是虐待老人罪165

诗书养气，花鸟怡情——谈老人的文化生活171

立遗嘱的常识181