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寻找自我3

第一堂课 认识自己：我为什么越来越看不懂自己了？3

第二堂课 消除自卑：搬走自我成长的绊脚石8

第三堂课 塑造自我：在你的心中有一面魔镜15

第四堂课 走出代沟：青春的独立宣言20

第五堂课 扭转逆反：不要说东偏向西27

第六堂课 控制情绪：快止住激荡不已的秋千32

第七堂课 克服懒惰：可怜的寒号鸟38

第八堂课 摆脱依赖：你的人生你做主43

第九堂课 莫贪虚荣：莫让父亲变成了邻居47

第十堂课 应对挫折：不经历风雨怎么见彩虹52

花开的声音59

第一堂课 生理困惑：青春的秘密59

第二堂课 晚熟困扰：“太平公主”和“小土豆”不要急66

第三堂课 梦遗：难言之隐向谁说72

第四堂课 手淫：我不是坏男孩76

第五堂课 性幻想：难以启齿的白日梦81

第六堂课 性行为：伊甸园里的禁果87

第七堂课 异性交往：变化的界线93

第八堂课 早恋：仅有爱情是不够的100

第九堂课 师生恋：爱上老师不是罪105

第十堂课 单恋：也无风雨也无晴（情）110

第十一堂课 失恋：我的爱情鸟飞走了115

走进多彩的社交生活121

第一堂课 人际孤独：孤独者的自白121

第二堂课 人际冲突：铁哥们打起来了126

第三堂课 社交恐惧：我一见人就紧张130

第四堂课 人际敏感：请点亮一盏信任的心灯134

第五堂课 超越嫉妒：都是嫉妒惹的祸139

第六堂课 摆脱狭隘：莫让你的人生路越走越窄144

第七堂课 抑制自私：心底无私天地宽150

第八堂课 切忌自负：谦逊方可使人进步155

第九堂果 平息愤怒：怒火烧伤的最终是自己160

第十堂课 切莫失信：诚信是人生的通行证165

学习也快乐173

第一堂课 学习压力：分数到底有多重要173

第二堂课 学习动机：给我一个学习的理由177

第三堂课 学习习惯：学习，想说爱你不容易182

第四堂课 学习倦怠：学习需要张弛有度186

第五堂课 考试焦虑：让考试成为一件平常事191

沉重的翅膀197

第一堂课 暴力：校园里的小霸王197

第二堂课 撒谎：狼并没有来202

第三堂课 喝酒：酒不是忘忧的仙药208

第四堂课 吸烟：抽烟一点也不酷212

第五堂课 赌博：谁愿意赌掉自己的青春218

第六堂课 偶像崇拜：量一量你追星的热度224

第七堂课 网络上瘾：一把锋利的双刃剑230

第八堂课 自杀心理：一个十四岁少女的遗书239