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第一章 做个美丽优雅的女人1

1.笑容是你永远的招牌3

2.因为谦恭所以优雅6

3.学会适度自信8

4.让自己的声音更有感染力12

5.温柔是女性最独特的美丽15

6.做知礼、明礼的淑女18

7.女人的美源自内在气质22

8.注意服装搭配的和谐感25

9.健康的身体是幸福的基石29

第二章 用理性经营爱情33

10.在爱情中不做“低智商”的笨女人35

11.关心他的需要38

12.爱意要让对方知道41

13.保持一点神秘感44

14.不做他背后的女人47

15.尊重那个爱你的人50

16.给彼此独处的空间53

17.爱，有时也需要一点糊涂56

第三章 为生活加些甜蜜的调味品59

18.在家里做早餐61

19.准备好你的家庭小药箱64

20.找个时间，与他谈谈心67

21.多给孩子讲故事71

22.做一个运动美人74

23.把家装饰得更合心意77

24.爱厨房的女人更可爱80

25.宽容让生活更美好83

26.别把情绪带进家门86

第四章 守护婚姻91

27.伤什么都别伤男人的面子93

28.给他一个温暖的港湾96

29.别对他的红颜知己太紧张99

30.信任，是婚姻堡垒的最佳护卫103

31.面对婚姻危机，不要轻言放弃106

32.慎重结交蓝颜知己109

33.平淡中制造一些浪漫112

34.爱的付出也要适度115

35.婚姻需要细心经营118

第五章 做个好媳妇123

36.处理好婆媳关系是对婚姻最大的尊重125

37.让“应有情”变为“真有情”128

38.摸清婆婆心中“好儿媳”的标准132

39.用感恩的心对待婆婆136

40.用心去了解你的婆婆139

41.用宽容与理解搭建婆媳之间的桥143

42.姑嫂和睦促进婆媳关系147

第六章 事业助你更幸福151

43.独立的女性不能没有事业153

44.提早做好职业规划156

45.沟通让你与同事愉快相处159

46.持续学习，提升自己的工作能力163

47.切忌成为职场上的“怨妇”166

48.灵活应对职场上的挫折170

49.学会忙里偷闲，减轻心理压力174

50.充满热情，快乐工作177

51.不要和夜晚抢时间180

第七章 掌握处世智慧，学会与人交往183

52.保持善良的天性185

53.做个不爱妒忌的大方女人189

54.不做唠叨的女人192

55.懂得熄灭怒火是一种智慧195

56.做个善解人意的女人198

57.不要吝啬自己的赞美201

58.给别人台阶下205

59.至少拥有一个闺中密友208

第八章 给自己熬一碗心灵鸡汤211

60.以书润心，成就完美人生213

61.淡泊的生活，是一种别样的享受216

62.做个有品位的精致女人220

63.该哭就哭，做情感的主人223

64.学会多爱自己一点227

65.带着感激之心生活230

66.用好心态面对生活234

参考文献238