男人这种人 在绝望中寻找希望的男性学【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 为什么男人会出问题呢？3

男人生来就要竞争3

竞争结束后留下的东西6

在意气用事中诞生的悲喜剧8

四目相投就报以微笑运动10

有攻击性的男性也有弱点12

有种病叫作男人必须要变强15

为什么男性不能叫苦呢？17

女性口中的“好厉害”隐藏的含义19

“没有睡觉的我”真的厉害吗？21

自己很优秀的错觉23

努力解决问题的男人，寻求共鸣的女人26

失去的“普通人生”29

您知道“工作日白天问题”吗？31

男性对女性不挑剔，但也结不了婚33

世人冷对单身男35

必须要引导女性的压力37

趣味是有等级的40

“男子气概”这个难题43

快点认真起来45

第二章 工作真难51

男人是不幸的吗？51

超高的男性自杀率竟与工作有关54

长时间劳动是一个没被正视的问题58

对自我牺牲评价很高的日本61

我们对“社会人”的理解是错的64

重新考虑work life balance68

退休者的忧郁71

工作的意义74

恶魔人世代的困惑76

奶爸不是超人79

男性非正规就业现象在增多83

看不见的敌人——企业文化85

坐在满员的电车上87

能从统一的服装中脱身吗？90

台风天不要去公司93

第三章 结婚真难99

如果你想结婚，就要先恋爱99

恋爱变成了年轻人的义务102

恋爱的难度在上升104

不要设定太多条件107

关于女性“年轻”的魅力109

出轨真的令人愉快吗？112

为什么男性不对女性道歉呢？114

30多岁的男性真的想结婚吗？116

想想自己想要怎样的生活118

中年单身汉的烦恼与不安120

上钩的鱼就不用喂饵了吗？123

眼镜男其实也挺好的125

接受“为什么不明白呢”127

世代更替会产生变化吗？129

为了制造出新的家人形象132

生孩子不是一种义务134

结婚不是终点，而是开始136

结婚的本质在变化139

第四章 价值观的不同真难145

锐减中的暴走族145

说给觉得“我过去很坏”的大叔149

不是所有的大叔都很受欢迎151

温柔、认真、在意细节系男子的时代153

“温柔”时代的年轻人155

被误解的草食系男子157

远离恋爱与性的年轻人160

新数字原生代的诞生162

可以无视网络上的极端言论吗？164

年轻人不再喜欢参加饮酒会166

想去就去，不去也没什么关系168

反正都要下山，不上去就好了170

宅男没有任何错172

为什么宅男会被歧视？175

宅男生活方式的普遍化178

艺人打工有什么不好？180

男人崇拜男人没问题，男人喜欢男人也可以182

越说越懂184

第五章 如何在今后的时代中生存下去？189

要有停下脚步的勇气189

不再跟别人比较191

认同自己的多样性193

什么东西没变呢？195

别觉得你买束花就能得到原谅197

对未婚者根深蒂固的偏见199

将工作与虚荣割裂201

从根本上重新审视工作方式203

正确主张无法拯救世界206

结语208