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1 真经不可空取：让孙悟空不得不低头的“人事”故事1

2 礼尚往来：礼物馈赠中的交换定律9

3 社会交换与社会结构的生成：简要的阐释21

4 恋爱中的交换交易：社会交换的突出特性31

5 威尼斯商人：复杂情境中的交换交易故事39

6 耕耘人生的牛和犁：不可不知的第一个交换定律49

7 社会金字塔为什么如此稳固：不可不知的第二个交换定律57

8 鲤鱼为什么要去跃龙门：不可不知的第三个交换定律69

9 信任的“钢铁”是怎样炼成的：不可不知的第四个交换定律77

10 轻轻拨动心理的天平：不可不知的第五个交换定律85

11 凭什么清除违规者：不可不知的第六个交换定律95

12 改变命运：沿着社会金字塔上升的基本策略105

13 掏出笔来算一算：你站在社会序列的哪一个位置111

14 顺应潮流：在整体上升位移中实现社会层级的跃迁123

15 英雄救美：你拿什么来进行交换交易131

16 玩转“办公室政治游戏”：在错综复杂的情境中占尽先机141

17 拒绝孤独：高位者显示权力的强大动力153

18 人情大于法：高位者凭什么赚取威望和权力159

19 袁世凯何以发迹：历史反面人物的交换交易策略167

20 赢得信任：在“关系本位”社会中找到“自己人”177

21 积聚资源的捷径：把“外人”转变为“自己人”185

22 “自己人”与信任：骷髅会构建权势帝国的秘密193

23 “自己人”与“拉关系”：一个中国企业家的成长故事201

24 破解“奥尔森困境”：如何在大集团中实现交换利益最大化211

25 水泊梁山的传奇故事：背傍“山头”走上权力的颠峰221

26 互投赞成票：复杂博弈中的互惠交易229

27 “三个和尚没水喝”：你选择妥协还是毁灭237

28 江山代有才人出：政治戏剧幕后的生死拼杀245

29 自己活也让别人活：堑壕战中的交换交易奇观257

30 顺天应命而敢于奋斗：曾国藩的交换交易故事265

31 结束语：交换交易——人际交往的十大“戒律”281