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第一章 提高素质，快乐工作1

1.快乐工作是为了高品质的生活1

2.提高素质是快乐工作的保证2

3.职业素质是快乐工作的基础2

4.全面提高自我职业素质的方法4

5.如何摆脱思维定势9

6.怎样发挥自己的潜在能力9

7.激发自己创造力的方法是什么11

8.如何发掘自身的远见卓识13

9.怎样发挥自己的最大能量15

10.提升自身职业竞争力的方法15

11.在工作中不断创新16

12.用创意激活单调的工作19

13.用快乐调动工作积极性20

14.努力培养快乐工作的能力21

15.什么时候该进行学习22

16.将自己变为学习型教师23

17.谨防掉进“充电”的误区24

18.提高自己的工作能力和技巧26

19.向不同行业的人学习26

20.使教学水平精益求精27

21.不断拓展知识空间28

第二章 运用方法，快乐工作29

1.把时间和精力集中在同一方向29

2.工作从高处着眼低处入手30

3.运用高效的方法正确做事32

4.把最简单的事持续做好35

5.工作能够分清轻重缓急36

6.怎样才不让工作追着跑39

7.如何锻炼你的思考能力40

8.将工作和兴趣合二为一43

9.掌握快乐工作的方法46

10.提升快乐工作的指数47

11.快乐工作每一天的方法49

12.轻松工作的方法有哪些51

第三章 端正心态，快乐工作53

1.掌握工作快乐的原则53

2.领悟快乐工作的内涵55

3.如何正确地看待工作55

4.快乐工作包括哪些方面55

5.以愉快的心情进行工作58

6.如何养成快乐的习惯59

7.如何使自己陶醉在工作中60

8.从工作中发现自己的价值61

9.保持快乐工作的心态63

10.培养积极工作的心态64

11.保持竞争的心态67

12.学会享受工作的快乐68

13.培养最有效率的工作心态69

14.把快乐带到工作场所70

15.将工作当成人生乐趣71

16.保持健康的工作心态73

17.怎样把尽责看作乐趣74

18.让每分每秒都热情地工作75

19.不断调整自己的心态76

20.竭力使工作变得不讨厌77

21.千万别把工作当成苦役78

22.不要对工作抱不满情绪79

23.不要看不起自己的工作80

24.怎样对抗负面的工作情绪82

25.控制工作中的不良情绪83

26.调节不良情绪的方法有哪些84

27.合理宣泄工作中的不良情绪86

28.努力化解工作中的不良情绪87

29.稳定工作中的激动情绪89

30.正视工作中的困难90

31.坦然面对工作的挫折91

32.工作受挫后怎样保持健康的心态92

第四章 勤奋敬业，快乐工作94

1.勤奋是检验工作的试金石94

2.勤奋是成为优秀教师的基础96

3.如何勤奋积极地工作97

4.只有踏实工作才有远大前程98

5.只有勤奋工作才能脱颖而出99

6.把敬重工作当成习惯101

7.勤奋钻研成为专家102

8.无怨无悔发挥才能104

9.虔诚对待自己的职业105

10.在工作中不断自我激励106

11.精益求精地干好每一件事情109

12.投入和奉献是成功的前提110

13.在工作中不找任何借口112

14.以坚韧的意志克服困难114

15.走出自己的道路117

16.踩出坚实的脚印117

17.只有行动才能创造成功118

18.培养热忱主动的工作作风119

19.自动自发地工作121

20.主动地去做“苦差事”123

21.克服惰性并积极上进124

第五章 减轻压力，快乐工作127

1.怎样克服教学压力127

2.如何维持心理平衡130

3.心理失衡有哪些表现132

4.不要成为心理上的奴隶134

5.如何不让压力压跨自己134

6.消除压力的方法有哪些136

7.以忧患意识防范压力137

8.以自嘲态度化解压力138

9.以冷静的反思减轻压力139

10.以乐观的态度淡化压力140

11.坚强自信地挑战压力141

12.依靠自我征服压力142

13.巧妙避免工作压力的方法144

第六章 合作共事，快乐工作147

1.“团结努力”有哪些重要因素147

2.主动地与他人合作148

3.有效地与他人合作151

4.培养协作的优秀品质152

5.提高合作共事的能力155

6.通过沟通和理解获得合作159

7.通过协作达到利益最大化162

8.通过合作培养领导才能164

第七章 服从领导，快乐工作166

1.服从领导的安排166

2.维护领导的权威167

3.尊重领导的地位168

4.冷静地对待职位升迁168

5.向领导表示忠诚170

6.让领导看到你的成绩170

7.让领导对你满意171

8.让领导喜欢你做的事172

9.欣赏和赞美自己的领导176

10.以领导的心态对待学校177

11.在工作中主动接受任务179

12.能够诚恳接受领导的批评182

第八章 调节关系，快乐工作183

1.正确对待你的同事183

2.力争赢取同事的心184

3.设法打破人际沟通的障碍185

4.多替同事着想186

5.宽容豁达地对待同事187

6.给同事保留面子189

7.容忍同事的缺点190

8.真诚地对待同事191

9.诚实与守信并不吃亏193

10.正确对待不公正的批评194

11.坦然面对同事的怀疑195