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第一篇 总论3

第一章 骨科运动康复3

第一节 概述3

一、肌肉与运动3

二、关节与运动5

三、运动康复的基本类型6

四、运动康复的基本方法7

五、运动康复的运动量10

第二节 局部运动康复的骨科考量10

一、骨骼因素的骨科考量11

二、关节脱位运动康复原则13

三、软组织因素的骨科考量13

第三节 局部运动康复与全身运动康复14

一、局部运动康复的作用14

二、局部运动康复对全身的影响14

第二章 运动医学与运动康复17

第一节 概述17

第二节 运动医学中运动康复的特点18

第三章 全民健身与运动康复22

第一节 概述22

一、全民健身计划纲要22

二、我国全民健身实施情况22

三、全民健身与骨科运动康复23

第二节 儿童、青少年的全民健身23

一、儿童、青少年的解剖生理特点23

二、儿童、青少年体育锻炼的特点24

第三节 中年人的全民健身28

一、中年人的解剖生理特点28

二、中年人的体育锻炼的特点29

第四节 老年人的全民健身30

一、老年人的解剖生理特点30

二、老年人的体育锻炼的特点31

第四章 骨科运动康复评定35

第一节 躯体功能评定35

一、人体形态评定35

二、感觉功能评定36

三、肌力评定37

四、关节活动度评定42

五、四肢功能评定42

六、步态评定48

第二节 日常生活活动能力评定51

一、Barthel指数51

二、功能独立性评定51

第五章 镇痛药物与技术在运动康复中的应用53

第一节 骨科疼痛的药物治疗53

一、镇痛药53

二、非甾体类抗炎药55

三、辅助性镇痛药物57

四、解痉肌松类药57

第二节 骨科疼痛的封闭治疗58

一、作用原理与用药原则58

二、操作方法与常用药物58

三、常见部位的封闭治疗60

第三节 骨科疼痛的注射治疗62

第四节 骨科疼痛的神经阻滞治疗63

第六章 心理治疗在运动康复中的应用66

第一节 心理评估66

第二节 康复过程的心理行为问题67

第三节 康复心理的社会干预69

第四节 突发公共卫生事件的心理康复治疗71

一、突发事件时心理危机产生机制71

二、发生突发事件时心理危机的主要异常表现71

三、突发事件时心理问题的社会干预72

第二篇 常见部位的运动康复75

第七章 颈部运动康复75

第一节 生理解剖基础75

第二节 常用运动康复方法77

一、改善颈部活动度常用方法77

二、提高颈部稳定性常用方法79

第三节 运动康复方法的选择80

一、颈椎损伤与运动康复方法选择80

二、颈椎退行性病变与运动康复方法选择82

第八章 肩部运动康复85

第一节 生理解剖基础85

第二节 常用运动康复方法88

一、改善肩关节活动度常用方法88

二、提高肩关节稳定性常用方法91

第三节 运动康复方法的选择93

一、治疗目的与运动康复方法选择93

二、个性化运动康复处方的制定95

第九章 上臂及肘关节运动康复97

第一节 生理解剖基础97

第二节 常用运动康复方法99

一、改善肘关节活动度常用方法99

二、提高肘关节稳定性常用方法100

第三节 运动康复方法的选择101

一、治疗目的与运动康复方法选择101

二、个性化运动康复处方的制定103

第十章 前臂及腕关节运动康复105

第一节 生理解剖基础105

第二节 常用运动康复方法107

一、改善腕关节活动度常用方法107

二、提高腕关节稳定性常用方法110

第三节 运动康复方法的选择111

一、治疗目的与运动康复方法选择111

二、个性化运动康复处方的制定113

第十一章 手部运动康复115

第一节 生理解剖基础115

第二节 常用运动康复方法117

一、改善手关节活动度常用方法117

二、增强手关节稳定性常用方法120

第三节 运动康复方法的选择122

第十二章 髋部运动康复126

第一节 生理解剖基础126

第二节 常用运动康复方法129

一、改善髋关节活动度常用方法129

二、提高髋关节稳定性常用方法134

第三节 运动康复方法的选择135

一、治疗目的与运动康复方法选择135

二、个性化运动康复处方的制定137

第十三章 大腿及膝关节运动康复138

第一节 生理解剖基础138

第二节 常用运动康复方法141

一、改善膝关节活动度常用方法141

二、提高膝关节稳定性常用方法142

第三节 运动康复方法的选择143

一、治疗目的与运动康复方法选择143

二、个性化运动康复处方的制定146

第十四章 小腿及踝关节运动康复149

第一节 生理解剖基础149

第二节 常用运动康复方法151

一、改善踝关节活动度常用方法152

二、提高踝关节稳定性常用方法153

第三节 运动康复方法的选择154

一、治疗目的与运动康复方法选择154

二、个性化运动康复处方的制定157

第十五章 足部运动康复158

第一节 生理解剖基础158

第二节 常用运动康复方法161

一、改善足部关节活动度常用方法161

二、提高足关节稳定性常用方法162

第三节 运动康复方法的选择163

一、治疗目的与运动康复方法选择163

二、个性化运动康复处方的制定164

第十六章 胸腹部运动康复166

第一节 生理解剖基础166

第二节 胸腹部常用的康复方法168

第十七章 腰背部运动康复174

第一节 生理解剖基础174

第二节 常用运动康复方法175

第三节 运动康复方法的选择179

第三篇 常见疾病的运动康复185

第十八章 常见上肢骨折的运动康复185

第一节 肩部损伤185

一、肩部骨折185

二、肩周韧带损伤190

第二节 肘部损伤191

一、肘部骨折192

二、肘部韧带损伤194

第三节 腕部损伤194

一、腕部骨折194

二、腕部韧带损伤197

第十九章 常见下肢骨折的运动康复198

第一节 髋部损伤198

一、髋部骨折198

二、髋周韧带损伤201

第二节 膝部损伤203

一、膝部骨折203

二、膝部韧带损伤206

第三节 踝部损伤208

一、踝部骨折208

二、踝部韧带损伤209

第二十章 常见脊柱、骨盆骨折的运动康复210

第一节 颈部损伤210

一、颈椎骨折210

二、颈部韧带损伤212

第二节 胸部骨折212

第三节 腰部损伤213

一、腰椎骨折213

二、腰部韧带损伤214

第四节 骨盆骨折与脱位214

第二十一章 常见慢性劳损疾病的运动康复217

第一节 肩周炎的运动康复217

一、概述217

二、肩周炎的运动康复218

第二节 肱骨外上髁炎的运动康复221

一、概述221

二、肱骨外上髁炎的运动康复222

第三节 腕管综合征的运动康复223

一、概述223

二、腕管综合征的运动康复223

第四节 腰肌劳损的运动康复224

一、概述224

二、腰肌劳损的运动康复225

第二十二章 常见退行性疾病的运动康复228

第一节 颈椎病的运动康复228

一、概述228

二、颈椎病的运动康复230

第二节 腰椎间盘突出症的运动康复231

一、概述231

二、腰椎间盘突出症的运动康复233

第三节 腰椎管狭窄症235

一、概述235

二、腰椎管狭窄症的运动康复236

第四节 骨关节炎236

一、类风湿关节炎236

二、骨性关节炎238

第二十三章 骨质疏松症的运动康复241

第一节 概述241

第二节 骨质疏松症的运动康复242

一、骨质疏松症的运动康复原则242

二、骨质疏松症患者的运动康复243

第二十四章 截瘫的运动康复248

第一节 截瘫后运动功能的评价248

第二节 截瘫的运动康复249

第三节 截瘫并发症的防治255

第二十五章 截肢的运动康复258

第一节 截肢后运动功能的评价258

第二节 截肢平面与残肢运动功能259

第三节 截肢后的运动康复262

第二十六章 人工关节置换术后的运动康复268

第一节 全髋置换术后的运动康复268

一、概述268

二、术前评定269

三、术后运动康复271

第二节 全膝置换术的运动康复275

一、概述275

二、术前评定276

三、术后运动康复277

主要参考文献283