图书介绍

青春美颜指南 12-60岁美丽肤质塑造【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

李婉若等著著
出版社：北京：科学出版社
ISBN：7030130839
出版时间：2004
标注页数：83页
文件大小：25MB
文件页数：86页
主题词：美容－基本知识

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图书目录

推荐序一2

推荐序二2

作者序一3

作者序二4

作者序三5

编辑手记6

PartⅠ 解读青春密码认识皮肤9

常见的皮肤问题10

美颜QA17

中医观点19

PartⅡ 漂亮肤质再加分皮肤性质分析22

皮肤性质检测法23

影响皮肤的外在因素24

皮肤保养方法25

油性皮肤虾握寿司31

和式蛋黄面线33

番茄沙拉35

糖醋木瓜条35

枫糖南瓜汤36

枸杞黄芪鸡心37

芒果冰砂39

胡萝卜牛奶39

豌豆糕40

小麦胚芽布丁41

干性皮肤牛肉芦笋卷42

夏威夷肉丁43

小麦芽猪肉卷44

凉拌蛇瓜45

西式芫荽鱼羹46

川七乌骨鸡汤47

蜜梅汁冰砂49

酪梨抹茶汁49

白色巧克力慕斯51

芝麻酱苏打饼51

敏感皮肤鲔鱼荞麦面52

番茄镶饭53

啤酒排骨54

青椒炒牛肉55

杏仁鸡丁56

通心面沙拉57

红心番薯泥58

萝卜蘡银鱼汤59

葡萄柚果冻61

杏仁牛奶冻61

花生酱酸奶63

蛋奶汁63

五谷米糕65

水果藜豆65

羊肉炉66

PartⅢ 超龄美女驻颜有术抗老化篇68

已老化篇70

抗老化＆皱纹百合赤肉片71

荫豉蒸雪螺71

锦绣大地72

枸杞苦瓜73

墨鱼羹泡饭74

蒜头猪肝汤75

浪漫鸡尾酒76

桂圆菊花茶76

西瓜冻77

抹茶奶酪77

奶油墨鱼78

黑眼圈菊花茶炖鱼78

燕麦花生冰品79

柠檬乳酸汁79

四物鲍鱼盅80

贫血当归猪心面81

海苔酱拌饭81

番茄肉末糊82

鹅肝酱吐司83

麦苗粉汽水83