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[秘密1]生命的奥秘是真实存在的1

我们已经践行的智慧4

改变现状，跟我们一起走进第一个秘密9

[练习]是智慧还是偶然？12

[秘密2]世界在你的内心深处15

改变你自己，解开第二个秘密25

[练习]把世界带回家28

[秘密3]完美融合四重奏30

走向创造之路32

改变现状，适应第三个秘密43

[练习]冥想44

[秘密4]你所追索的，其实就是你自己46

精神唯物主义48

遇见内心深处的自己55

改变现状，适应第四个秘密62

[秘密5]痛苦，是因为我们信假为真66

一个没有痛苦的未来74

改变自己，适应第五个秘密79

[秘密6]放下束缚，感受自由84

放手94

改变自己的生活方式，适应第六个秘密105

[秘密7]每一个生命都是有灵性的107

新兴精神属性117

改变现状，适应第七个秘密125

[秘密8]邪恶不是你的敌人129

怎样才算最邪恶？133

酝酿邪恶的过程136

改变现状，以适应第八个秘密151

[练习]将写作作为一个触发点155

[秘密9]你生活在多维世界里156

看不见的领域158

当所有的领域大门洞开时161

非维迪亚164

改变现状，让自己适应第九个秘密166

[练习]我的意识轮廓169

[秘密10]死亡让生命拥有更多可能171

妥协就是……179

改变现状，适应第十个秘密186

[练习]死亡意识188

[秘密11]宇宙透过你思考191

安住在“法”中203

改变现状，适应第十一个秘密206

[秘密12]活在当下209

滥用时间216

清醒的神智219

改变自己，适应第十二个秘密224

[秘密13]当你不再是一个人的时候，你就真的自由了227

幸福之源是……235

改变现状，适应第十三个秘密238

[秘密14]生命的意义包含了世间万物242

深入到纯粹的潜能中249

改变现状，以适应第十四个秘密252

[秘密15]一切存在都只是纯粹的本质268

改变现状，适应第十五个秘密277

[尾声]第二次生命279