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前言1

第一章 人际关系的核心是价值交换：发现有价值的自己2

志向决定命运：你的上进心在哪里2

有效沟通，话要说到对方心里去6

不要和消耗你的人在一起10

职场毒舌不是个性，是毒瘤14

可以犯错误，不要出风头19

换位思考，理解才是硬道理23

面试没成功，与HR也能成为朋友27

第二章 职场新人如何打造个人品牌32

自我营销，主动寻找人际关系32

坚定的气质源于果断的行动37

珍惜表现机会，切勿处处卖弄41

修炼职场心态，学会淡定45

职业礼仪是个人品牌的命脉49

用人际关系打造无敌竞争力54

站错队，不如不站队58

提高逆商指数，不做草莓族62

第三章 人际关系经营，不仅要有深度，更要有广度68

在格子间，你的人际关系在哪里68

绘制你的人际关系信息表72

离职，离开的是人，带走的是人际关系76

30岁以前，投资给人际关系80

清理圈子，与优秀人为伍84

成功人士最看重的还是人际关系87

人际关系，为人生危机做担保91

第四章 视线的高度，决定你能够走多远96

把握好与同事的关系96

维护良好的上下级关系100

如何与竞争关系的同事相处104

千万别得罪“小人物”108

职场上，做最好的自己111

寻找志同道合的朋友115

跳槽之前，先衡量一下风险119

第五章 没有人能独自成功，学习打造团队力量124

传递正能量：领导气质培养的第一步124

善于分享才能凝聚团队128

塑造魅力：打造你的领导力132

好领导不是忙出来的136

了解下属为什么会抱怨139

善于发现他人身上的亮点143

多听别人意见，常自我反省147

同行真的都是冤家吗151

老板，助你发展事业的靠山155

同事，与你共创佳绩的盟友159

竞争对手，可以与你同舞163

熟人，联系越多关系越好167

同学，会助你一臂之力171

老乡，打开你的事业新天地174

贵人，多曝光引起他的关注177

成功的人，需要你主动结交181

小人物，有时候也是贵人185

第六章 不可不懂职场人的复杂天性190

警惕腹黑社交，谨防中招190

不要被嫉妒者的流言中伤195

不要轻易指责别人198

适度低调莫招无谓虚名202

不要跟尖酸刻薄的人计较206

避免功高盖主警惕过河拆桥210

吃亏是福，但莫纵容贪婪214

增加亲和度，凝聚身边人218

相互分享人际关系网络223

不断拓宽自己的社交圈226