图书介绍
五谷治百病【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- 《五谷治百病》编写组编 著
- 出版社: 世界图书广东出版公司
- ISBN:9787510008085
- 出版时间:2010
- 标注页数:354页
- 文件大小:73MB
- 文件页数:362页
- 主题词:杂粮-食物疗法
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图书目录
第一篇 药治不如食疗1
食疗——被重新发现的明珠2
食之基本——五谷杂粮3
药治不如食疗——五谷的食疗功效5
五谷之益——五谷杂粮的营养价值6
顺时食疗更健康——四季如何吃五谷8
不同体质的不同养生法10
第二篇 五谷治百病13
内科疾病14
感冒14
咳嗽22
慢性支气管炎30
高血压病38
冠心病46
中风56
便秘62
慢性腹泻70
胃痛78
慢性肝炎86
脂肪肝94
糖尿病102
高血脂症110
痛风118
肥胖病124
类风湿关节炎132
抑郁症140
神经衰弱148
失眠156
男科疾病164
阳痿164
遗精172
妇科疾病180
痛经180
月经不调186
妊娠肿胀194
产后缺乳200
更年期综合征206
五官科疾病214
近视214
老年性白内障222
耳鸣230
慢性咽炎236
皮肤科疾病244
痤疮244
雀斑252
皮肤湿疹260
儿科疾病268
小儿厌食症268
水痘276
营养不均衡282
其他疾病290
健忘290
醉酒298
癌症304
缺铁性贫血312
骨质疏松症320
腰酸痛328
附录335
附录一 五谷杂粮治病索引335
附录二 不同人群的营养食谱339
儿童篇339
学生篇342
上班族篇344
准妈妈篇347
中老年人篇349
附录三 五谷杂粮选购须知351
附录四 五谷杂粮选购和储存方法352
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