图书介绍

武林秘传软硬功【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

阎彬编著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564422714
出版时间：2016
标注页数：167页
文件大小：16MB
文件页数：177页
主题词：武术－气功

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图书目录

第一章神勇八段锦1

一、提1

二、举5

三、推12

四、拉18

五、揪22

六、按24

七、抓25

八、拧33

第二章贯气铁甲功38

一、古树盘根38

二、海底捞月40

三、气贯丹田41

四、霸王举鼎43

五、玄武怒目44

六、怀抱太极46

七、仙童挥鞭47

八、魁星踢斗49

第三章内家龙虎劲52

一、龙展虎抱52

二、双龙出水55

三、猛虎扑地57

四、黑虎回头61

五、游龙戏珠64

六、游龙戏凤70

七、青龙摆尾74

八、白虎剪尾79

第四章横练浑元劲82

一、大鹏展翅82

二、孔雀开屏84

三、乌龙摆尾87

四、猛虎推山89

五、虎封中门92

六、龙锁太极96

七、罡气贯顶99

八、浑身似铁103

第五章大力金刚功106

一、抱元守一气存真106

二、气通三关显神灵109

三、通经走气壮腿力114

四、金钟罩体桶子劲117

五、玉蟾壮气千斤力120

六、铜头铁顶撞金钟127

七、通臂发力移山功134

八、万法归宗在丹田139

第六章虎啸金钟罩144

一、桶子铁肚壮丹田144

二、金龟铁背护身甲151

三、铁甲护心镜映月156

四、铁头铜脑金钢顶158

五、黄龙缠锁铁喉颈160

六、气达四梢斩魔剑161

七、抖手震脚劲合顺164

八、封口固功加保险165