图书介绍

社交礼仪与形体训练【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

杨萍，詹荣菊主编著
出版社：北京：中国科学技术出版社
ISBN：9787504646781
出版时间：2007
标注页数：283页
文件大小：21MB
文件页数：296页
主题词：礼仪－教材；形态训练－教材

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图书目录

上篇3

第一章　社交礼仪概述3

第一节　礼仪的基本理念3

第二节　成功社交者的素质要求16

本章小结21

思考与练习22

第二章　仪表美23

第一节　塑造良好的整体形象23

第二节　服饰美31

第三节　仪容美54

第四节　仪态美59

本章小结64

思考与练习65

第三章日常交往礼仪66

第一节　见面礼仪66

第二节　谈吐礼仪74

第三节　礼物馈赠礼仪89

第四节电话礼仪99

第五节目光、距离、位置礼仪104

本章小结112

思考与练习112

第四章　实务礼仪114

第一节　宴请礼仪114

第二节　专题活动礼仪125

第三节　涉外礼仪134

本章小结144

思考与练习144

下篇149

第五章　三姿训练149

第一节　站姿149

第二节　坐姿152

第三节　行姿159

第四节　三姿运用：蹲姿161

本章小结164

思考与练习164

第六章　美容化妆166

第一节　美容化妆的目的原则166

第二节　美容化妆的基本步骤168

本章小结172

思考与练习172

第七章　形体舞蹈训练173

第一节　把杆训练173

第二节　身体各部位训练179

第三节　舞蹈组合训练182

本章小结190

思考与练习190

第八章　社交舞蹈191

第一节　社交舞蹈基础知识191

第二节　社交舞舞种198

本章小结221

第九章　健美操222

第一节　健美操概述222

第二节　健美操的基本动作225

第三节　《全国健美操大众锻炼标准》套路233

本章小结239

附录241

附录1　随身礼仪清单241

附录2　人际关系心理测试241

附录3 中外传统节日243

附录4　校园礼仪253

附录5　其他276

参考文献283