象牙塔里七彩梦 高职高专大学生入学教育读本【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第1篇 入学适应篇2

第1章 定位：哦，我们是高职大学生2

1.1 梦想起飞：别了，中学时代2

1.1.1 生活环境的变迁：从“象牙塔”到“小社会”2

1.1.2 学习模式的变化：从“固定餐”到“自助餐”3

1.2 梦境各异：大学百花园5

1.2.1 高职教育是“神马”？6

1.2.2 高职教育比普通高校低？7

1.2.3 初中毕业也能读大学？9

1.3 梦圆高职：从“三味书屋”到灯火阑珊处10

1.3.1 稻粱味是基础：掌握必需的专业知识10

1.3.2 肴馔味是关键：锤炼过硬的职业技能11

1.3.3 醯醢味不可缺：培养良好的综合素养12

1.4 梦归现实：是起点不是终点，英雄不问出身13

1.4.1 录取不过是个顿号13

1.4.2 大学仅仅是起点14

1.4.3 英雄不问出身15

温馨贴士：人生定位的智慧16

第2章 适应：我的青春我做主17

2.1 家长“护送”：儿行千里母担忧17

2.1.1 父母送我上大学17

2.1.2 家长护送利弊大PK20

2.2 “菜鸟”来也21

2.2.1 痛苦的自由22

2.2.2 孤独的生活22

2.2.3 寂寞的心境22

2.3 “老鸟”的交代23

2.3.1 知己知彼，百战不殆23

2.3.2 自己动手，丰衣足食24

2.3.3 一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮25

2.4 “菜鸟”走了，“大虾”来了27

2.4.1 我是谁27

2.4.2 我就是我27

2.4.3 “我”的系统在升级28

2.4.4 理想更新中……29

温馨贴士：过来人给大一新生的100条忠告（上）30

第2篇 学业学习篇36

第3章 学业：爱你没商量36

3.1 学会学习：别让大一大二变成高四高五36

3.1.1 高中、大学学习大不同36

3.1.2 即使学习“天书”也不怕37

3.1.3 像喜羊羊一样学习38

3.2 学好专业是王道39

3.2.1 专与博的辩论40

3.2.2 冷与热的PK40

3.2.3 时髦的专业并不一定适合我41

3.3 向“逃课”果敢地说NO41

3.3.1 不“逃课”的理由42

3.3.2 不“逃课”，向完美的你Up43

3.4 考证不盲目，只选有用的45

3.4.1 职业技能证，我们的秘密武器45

3.4.2 等级考试（大学英语、计算机、普通话），不得不说的事46

3.5 轻轻松松圆个本科梦49

3.5.1 专升本：通往本科院校的理想之桥49

3.5.2 自考：以最低的学习成本获得最大的价值49

3.6 有多少学习资源可以用50

3.6.1 图书馆，有价码的位子50

3.6.2 听讲座.胜读十年书51

3.6.3 嘿，一起蹭课去53

3.6.4 三人行，必有我师53

温馨贴士：学习方法大比拼54

第4章 实践：为有源头活水来56

4.1 军训生活：流血流汗不流泪56

4.1.1 大学第一课，我能缺席吗56

4.1.2 军训必备的几样东西57

4.1.3 军训自我保健一二三58

4.1.4 学长给我们讲的军训故事58

4.2 学生干部：搭建自身成长的舞台60

4.2.1 我要当学生干部的N条理由60

4.2.2 优秀干部标准：想干事、能干事、干成事60

4.2.3 奖学金不能成为学生干部的私房菜61

4.2.4 学生干部竞选成功术62

4.3 入党：为了崇高的信仰63

4.3.1 动机：思想入党永远是No.163

4.3.2 条件和要求：对照标准，我合格吗64

4.3.3 程序和手续：不厌其慢，不嫌其烦65

4.4 社团活动：请勿在“团”外徘徊67

4.4.1 社团：萝卜、白菜，各有所爱67

4.4.2 有吸引力，才有生命力68

4.4.3 拉赞助的“独门秘籍”69

4.5 兼职工作：睁眼看社会70

4.5.1 兼职利与弊：在孔方兄与孔老二之间的选择70

4.5.2 准职场“菜鸟”存活术72

4.5.3 大学生兼职几种常见的陷阱及其识别技巧73

4.5.4 律师说法——“短期打工也要签合同”74

4.6 社会调查：为你提供开阔视野的机会74

4.6.1 由我身边两个学生成功的案例想到的……75

4.6.2 背上行囊，准备出发79

温馨贴士：大学生社会调查的基本方法79

第5章 奖勤助贷险：助我圆满大学梦81

5.1 奖学金：我争取，我奋斗，我成功81

5.1.1 国家奖学金：天文数字的奖金，对我有很大的诱惑哦81

5.1.2 励志奖学金：获得的是尊重82

5.1.3 学院奖学金：虽然不太起眼，但我也是佼佼者82

5.1.4 专项奖学金：感谢世人对我的关注83

5.2 勤工俭学：不仅是助学，更是历练83

5.3 助学金：人穷志不穷84

5.4 国家助学贷款：惠民政策暖人心84

5.5 绿色通道：让你入学更便捷85

5.6 大学生的人身与医疗保险：危难时的“诺亚方舟”85

5.6.1 城镇居民基本医疗保险：用点小钱就能买个安心86

5.6.2 人身意外伤害保险：有时也可以得“双份”保障87

温馨贴士：大学生城镇居民医疗保险特点88

第3篇 能力修养篇90

第6章 能力：打造核心竞争力90

6.1 大学生的核心能力：没有天赋，我能Hold住吗90

6.1.1 “书呆子”的烦恼：能力比知识重要91

6.1.2 怎样打造自己的核心竞争力91

6.2 学习实践能力：授之以鱼，不如授之以渔92

6.2.1 开启智慧的“天眼”92

6.2.2 杂家93

6.2.3 问题在于思考95

6.3 统筹协调能力：稳坐将军台95

6.3.1 人生需要规划95

6.3.2 人生规划因人而异97

6.3.3 规划你的人生97

6.3.4 运筹帷幄，决胜千里98

6.4 人际交往能力：人脉有多广，舞台有多大99

6.4.1 人际关系曾一度成为一些大学生的困惑100

6.4.2 1+1＞2101

6.4.3 沟通从“心”开始102

6.4.4 你能随时为与人沟通做好准备吗103

6.5 语言表达能力：让你的人生不一般的精彩104

6.5.1 语不惊人誓不休104

6.5.2 丘吉尔也曾是个语笨者105

6.5.3 今天我将走上演讲台105

6.6 良好道德能力：诚信与责任107

6.6.1 诚信：求职的第二张“身份证”107

6.6.2 当“小悦悦”倒在你的面前时……108

6.6.3 责任意识在哪里体现109

6.6.4 美与丑，有时候也不一定能分辨清楚110

6.7 创新能力：新世纪人才最重要的素质110

6.8 执行能力：细节决定成败112

6.8.1 不要以为总理比村长好当112

6.8.2 魔鬼存在于细节之中113

温馨贴士：职业核心能力简介114

第4篇 情感心理篇116

第7章 情感：爱我所爱永无悔116

7.1 骨肉亲情：爸爸妈妈，下辈子还做你的儿女116

7.1.1 温暖的生命之泉116

7.1.2 爸爸妈妈，我也爱你们！118

7.2 真诚友情：睡在我上铺的兄弟，还有同桌的你119

7.2.1 八个人的蜗居，我们的家119

7.2.2 流动的教室，同桌的情分122

7.2.3 醇厚绵长的乡知乡味124

7.2.4 友情诚可贵，道义价更高125

7.3 青涩爱情：好一朵带刺的红玫瑰126

7.3.1 你是我的玫瑰，你是我的花126

7.3.2 亲爱的，慢点飞，小心前面带刺的玫瑰128

7.3.3 一堂讨论课：大学生恋爱，是选修课还是必修课？130

7.3.4 七嘴八舌：当爱情遭遇毕业132

7.4 难忘师恩：特别的爱，给特别的您133

7.4.1 我爱我师：教室里的温馨134

7.4.2 毕业合影时135

温馨贴士：大学生人际关系综合诊断量表141

第8章 心理：探索未知的自己145

8.1 你不曾知道的自己145

8.1.1 梦让你发现真实的自己145

8.1.2 口误、笔误泄露你心底的秘密147

8.1.3 解读日常生活中的过失行为148

8.2 每个人都有自己的“武器”149

8.2.1 静如处子、动如脱兔——气质的差异149

8.2.2 人心不同，各如其面——性格的种类150

8.2.3 我聪明吗？我笨吗？——智力的多样151

8.3 你的情商为几何？154

8.3.1 做自己情绪的主人154

8.3.2 理解他人的感受156

8.3.3 巧用人际交往中的心理效应157

8.4 不要让黑夜蒙住你的心灵159

8.4.1 与压力、挫折其舞159

8.4.2 成长的烦恼160

8.4.3 人心也会患“感冒”163

温馨贴士：大学生心理咨询简介163

第5篇 生活休闲篇166

第9章 生活：甜酸苦辣味，人生万花筒166

9.1 制定和实现目标：人生没有理想就像鸟儿没有翅膀166

9.1.1 “取法乎上，仅得其中，取法乎中，仅得其下”166

9.1.2 目标明确了，你就成功了一半167

9.2 有效管理时间：选择就是放弃，自由就是枷锁168

9.2.1 现在就停止拖延：雷厉风行，做行动的巨人168

9.2.2 学贵有恒：行百里路半九十169

9.2.3 每日任务清单：今日事今日毕170

9.3 学会理财：从“我很富有”到“月光族”171

9.3.1 大学了，花父母的钱我还能理直气壮吗172

9.3.2 为何我的“小金库”总是赤字173

9.3.3 花钱大方并不会引起他人好感174

9.3.4 聚会时不妨提倡AA制175

9.3.5 理性消费，学会理财176

9.4 正确对待贫困：穷且益坚，不坠青云之志177

9.4.1 贫困，也是一种生活态度177

9.4.2 别打肿脸充胖子179

9.4.3 “自古磨难出英雄，从来纨绔少伟男”180

9.4.4 贫困大学生自强典范181

9.5 生活习惯：别让它成为你的累赘182

9.5.1 不要做屌丝183

9.5.2 大学生坏习惯排行榜184

9.6 业余时间：八小时之外也由你主导185

9.6.1 抵制懒惰，走进教室，走进图书馆185

9.6.2 我运动，我快乐186

9.6.3 节假日，不落寞187

9.6.4 我要做个“雅皮士”189

9.7 宿舍：珍惜你的小小家190

9.7.1 不想过得“囧”，恶补家政课190

9.7.2 这些事情宿舍不能做191

9.7.3 我们到校外租房去？192

9.8 感知湖南山水：芙蓉国里山川秀194

9.8.1 湖南旅游景观知多少194

9.8.2 湖南旅游攻略196

9.9 领略地方文化：惟楚有材，于斯为盛197

9.9.1 中国不可一日无湖南198

9.9.2 灿烂的地域文化199

9.10 品尝美食：舌尖上的湖南202

9.10.1 别拿湘菜不当菜202

9.10.2 吃货看过来203

温馨贴士：你应该知道的一些生活常识206

第10章 网络：校园生活“新大陆”207

10.1 网络：挡不住的诱惑207

10.1.1 我是新生代，网络是我的整个世界？208

10.1.2 小心点，有“雷区”208

10.1.3 宅人、网瘾、网虫……不要让网络“网”住自己209

10.2 人际交“网”：一“网”情深209

10.2.1 朋友们，我在线上210

10.2.2 QQ聊天：聊的是寂寞or情谊210

10.2.3 BBS论坛：畅所欲言，适可而止211

10.2.4 豆瓣不是菜，精彩“微”时代211

10.3 学习阵营：寓学于乐212

10.3.1 学习网站，对你爱不完212

10.3.2 学习方法：我选择我喜欢213

10.4 求职通道：我来“挑”工作213

10.4.1 网络求职，为我所用，任我驰骋213

10.4.2 速成电子简历214

10.4.3 个性视频面试215

10.5 生活新道：网络消费215

10.5.1 一块钱当“两块钱”215

10.5.2 周游E世界216

10.5.3 我来当“老板”216

温馨贴士：网络下载方法介绍217

第11章 礼仪：人无礼，则不生；事无礼，则不成218

11.1 个人修养：做好自己218

11.1.1 佛要金装，三分人才需七分打扮218

11.1.2 什么藤开什么花，什么时候讲什么话222

11.2 人际交往：尊重他人225

11.2.1 握握手，交个好朋友227

11.2.2 爱你就等于爱自己228

11.2.3 吃出来的绅士淑女230

11.3 求职面试：安在刀刃上的“钢”230

11.3.1 应聘准备工作230

11.3.2 面试礼仪232

温馨贴士：过来人给大一新生的100条忠告（下）236

第6篇 规章制度篇240

第12章 规章制度：没有规矩不成方圆240

12.1 规纪：与你最亲密的“接触”240

12.1.1 《高等学校学生行为准则》——你的指引者240

12.1.2 《高等学校学生管理规定》——书到用时方看者241

12.1.3 《学生手册》——最先学习的东东，压箱底的“玩意”243

12.2 法律：不可触摸的“高压线”244

12.2.1 HI,GG、MM，你的这些行为可能违法了245

12.2.2 雷区，千万不要去趟险246

12.3 道德：做人的基本“底线”247

12.3.1 道德，五千年中国文化底蕴的承载248

12.3.2 德者，得也249

12.3.3 养成良好的道德观251

12.3.4 践行道德，实现高尚252

温馨贴士：人生二十二条智慧253

第7篇 就业创业篇256

第13章 工作：选择我喜欢的，喜欢我选择的256

13.1 求职，从大一开始256

13.1.1 大一，离就业远吗256

13.1.2 你想被“就业”吗257

13.2 大学生职业生涯规划：选对方向走对路258

13.2.1 大学生职业生涯规划五大前提258

13.2.2 大学生职业生涯规划六步走259

13.2.3 大学生职业生涯规划方式ABC260

13.3 升学、就业、创业：条条道路通罗马261

13.3.1 升学有门261

13.3.2 就业有方262

13.3.3 创业有路263

13.4 成功就业：给自己一个微笑266

13.4.1 实习：职场热身266

13.4.2 面试与简历：用大学的每一天来成就268

13.4.3 宣讲会：职场的初次较量269

13.5 我的舞台在哪里：就业之外的路271

温馨贴士：一个职业生涯规划的小故事273

第8篇 安全防范篇276

第14章 安全：安全在我心，幸福在我手276

14.1 人身安全：生命大于天276

14.1.1 生命：独一无二的我们既要“孤芳自赏”又要“惺惺相惜”276

14.1.2 健康：生命在于运动，疾病在于预防278

14.1.3 防抢劫：狭路相逢智勇双全者胜278

14.1.4 正当防卫：该出手时就出手279

14.1.5 禁止酗酒：天堂里不要“酒鬼”280

14.2 财产安全：破财能化灾吗281

14.2.1 防盗：天下无贼，只是个美丽的传说281

14.2.2 防扒：抓住第三只手283

14.2.3 防骗：骗你没商量284

14.2.4 防敲诈：我是不是该安静地“忍”下来285

14.3 公共安全：无时无处不在的小心285

14.3.1 交通安全：车祸猛于虎285

14.3.2 消防安全：隐患险于明火，防范胜于救灾287

14.3.3 网络安全：筑牢心灵防火墙，做自己的安全卫士288

14.4 社交安全：害人之心不可有，防人之心不可无290

14.4.1 求（兼）职安全：天上不会掉馅饼，谨防传销陷阱290

14.4.2 网络社交安全：微信“摇一摇”，可能摇出“魔鬼”292

14.4.3 女性安全：防狼有术293

14.5 政治安全：不全是雾里看花的缥缈295

14.5.1 宗教安全：警惕披着宗教外衣的狼295

14.5.2 国家安全：隐蔽的战争297

14.5.3 个人前途安全：“黄赌毒”，噬人的恶魔298

温馨贴士：让大学生远离“兽性”，充满人性300

参考文献302

后记304