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第一章 特警格斗训练概述1

第一节 特警训练的指导思想1

第二节 特警格斗训练的基本原则2

一、特警格斗训练的主要特点2

二、特警格斗训练原则3

第三节 特警格斗训练的基本要求5

一、狠抓基础训练提高技能技巧6

二、从难从严要求注重训练质量6

一、入选特警部队必须具备的条件6

三、强化身体训练增强身体素质7

四、加强夜间训练提高夜搏本领7

五、严密组织确保训炼安全7

第四节 特警战士的选择与训练8

三、选拔特警人员的标准9

二、不适合入选特警部队的因素9

第二章 特警徒手格斗训练14

第一节 特警格斗术的基础训练14

一、特警格斗术的格斗姿势15

二、特警格斗术的攻击武器17

三、特警格斗术的攻击目标26

四、特警格斗术的基本拳法技巧30

五、特警格斗术的基本肘法技巧35

六、特警格斗术的基本膝法技巧38

七、特警格斗术的腿法技巧40

八、特警格斗术的倒功技巧47

九、特警格斗术的跌扑滚翻技巧50

第二节 特警格斗术的实战技巧训练55

一、特警格斗术的腿挂连击进攻法55

二、特警格斗术的肘漆连击进攻法64

三、特警格斗术的膝腿连击进攻法70

四、特警格斗术的综合攻击法75

五、特警格斗术的防御反击法81

六、特警格斗术的扼喉摆脱法91

七、特譬格术术的倒地解脱法100

八、特警格斗术的抱腿解脱法110

九、特警格斗术的由后制敌法119

十、种警格斗术的摔打攻击法124

十一、特警格斗术的擒拿攻击法131

十二、特警格斗术的卸骨制敌法137

(一)肩关节卸骨法137

(二)肘关节卸骨法142

(三)手关节卸骨法145

(四)膝关节卸骨法148

(五)踝关节卸骨法150

(六)颞颌关节卸骨法152

十三、特警格斗术的点穴制敌法153

(一)点穴法的理论基础154

(二)十二时辰气血流行规律与点穴法的关系155

(三)点打秘诀旨要157

(四)点穴功夫训练158

十四、特警格斗术的拿筋制敌法166

(一)拿筋制敌法的功力训练167

(二)筋法旨要168

十五、特警格斗术的一对二制敌法171

十六、特警格斗术的一对三制敌法182

十七、特警格斗术的一对四制敌法189

十八、特警格斗术的特殊格斗法195

(一)头撞打击法196

(二)口咬制胜法198

(三)夹颈制敌法199

(四)手针擒拿法200

十九、特警格斗术制暴绝技203

(一)压肘头撞制敌法204

(二)抓手别肘制敌法205

(三)后倒折足法206

(四)倒地北腿制敌法207

(五)抓手缠肘制敌法208

(六)绊脚别腿制敌法209

(七)压颈拍头制敌法210

(八)防止头击制敌法211

(九)折指制敌法212

(十)下蹲抱膝制敌法213

二十、特警需掌握的特殊技能213

(一)判断对手的诀窍213

(二)快速穿越人群的方法216

(三)室内外可利用之物217

第一节 特警匕首格斗法219

第三章 特警持械格斗训练219

一、匕首格斗法基础220

(一)持刀的姿势220

(二)持刀格斗姿势220

(三)匕首格斗训练221

(四)匕首的攻击目标222

(五)匕首的攻击方法223

二、徒手夺匕首格斗法225

三、警(短)棍夺匕首格斗法236

四、匕首搏杀法244

第二节 特警长棍格斗法250

一、长棍制敌法251

二、徒手夺长棍256

第三节 特警短棍格斗法263

一、短棍格斗法264

二、防短棍被抢格斗法269

三、徒手对短棍274

第四节 特警徒手夺长刀格斗法279

第五节 特警持枪格斗法284

一、持枪攻击法284

二、徒手夺长枪288

三、徒手夺短枪293

四、刺杀格斗法299

第六节 特警盾牌警棍格斗法304

第七节 特警捕俘法310

一、摸哨技巧310

二、搜身与缴械法313

三、捕俘堵口法315

四、押送俘虏法317

第八节 特警值勤防卫法321

1．美国海军混合突击队324

[附]各国特种部队介绍324

2．发英国SAS特种突击队327

3．南非精锐侦察突击队329

4．以色列特种空降突击队331

5．美国蓝光突击队333

6．前西德GSG9突击队334

7．泰国皇家特种作战部队335

8．埃及特种作战部队336

9．日本特种作战部队337

10．法国反恐怖GIGN部队339

11．韩国特种作战部队340

12．约旦特种作战部队341

13．伊明特种作战部队342

14．越南特种作战部队343

15．前苏联特种作战部队344