图书介绍

锻炼经络百岁健康 三一二经络锻炼法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

锻炼经络百岁健康 三一二经络锻炼法
  • 祝总骧主编 著
  • 出版社： 北京：科学普及出版社
  • ISBN：7110031810
  • 出版时间：1994
  • 标注页数：74页
  • 文件大小：3MB
  • 文件页数：94页
  • 主题词：

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图书目录

华人民共和国卫生部前部长崔月犁同志题词1

健康长寿的奥妙在哪里?1

中国人体科学会理事长、国防科学技术工业委员会前副主任张震寰同志题词2

什么是经络?2

光明中医函授大学校长、中央卫生部中医局前局长吕炳奎同志的序3

作者简介5

经络是怎样证实的?5

前言7

实验经络针灸疗法13

许多民间疗法都是经络疗法20

生活中充满着经络锻炼29

运动是最好的经络锻炼34

气功也是经络锻炼41

“三一二”经络百岁健身法45

一、穴位按摩的方法和作用47

二、腹式呼吸的方法和作用60

三、以两腿为主的体育锻炼63

保温减肥和经络保健68

中国第一大发明和人类的健康长寿72

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