家庭妇科使用手册 专业妇科医生送给天下女性的求医问药说明书【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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前言 愿你的身体永远芬芳1

第1章 为什么爱生病：体内的湿、寒、热和坏情绪多白带不正常，都是“湿”惹的祸1

湿邪不除，霉菌难祛：霉菌的有效调治法4

月经病：寒上身的恶果6

见效快，方法最简单的驱寒两招8

坏情绪和坏习惯会引发哪些妇科疾病13

有多少不良生活习惯，就会生多少妇科疾病15

第2章 快乐度假去：女性生理期相关问题及调治法经前乳房胀痛调治法23

经前失眠调治法26

离痛经远远的27

经期你一定要注意的几个细节40

倒经调治法45

闭经调治法47

经间期出血调治法55

月经夹有血块怎么办57

白带过少的调治法63

崩漏调治法64

经期头痛调治法71

经期呕吐调治法73

经期口腔溃疡调治法76

经期感冒调治法79

第3章 保护好身体的伊甸园：女性子宫相关问题及调治法反复人流，是要为不孕不育埋单的83

宫颈糜烂，不要闻之色变85

有多囊卵巢综合征，请及时抓住怀孕机会87

排卵有障碍，针灸来帮忙89

不要等输卵管不通了才后悔90

不容忽视的不孕推手：盆腔炎92

你为什么怀不上孩子：卵巢巧克力囊肿94

哪些人为因素可以造成不孕96

宫外孕千万要小心啊99

以为妻子有外遇，原来她患了子宫内膜异位症102

卵巢老，人就老103

别让子宫肌瘤吓着自己106

第4章 保卫乳房：女性乳腺相关问题及调治法非哺乳期，出现泌乳现象怎么办111

乳腺增生是良性的113

得了急性乳腺炎咋办116

腋下有个硬包块（副乳）咋办119

第5章 一人有病，两人受苦：女性妊娠相关问题及调治法养血安胎最重要：妊娠腹痛调治法121

贫血可能导致孩子缺氧：妊娠贫血调治法124

怀孕时腿抽筋咋办126

消除妊娠纹，不用麻烦医生128

不用祛斑产品也能祛除妊娠斑130

怀孕后身体痒咋办131

妊娠便秘，哪种处理方法最安全133

妊娠小便淋痛咋办135

妊娠咳嗽的食疗和穴位调治法137

怀孕早期恶心呕吐咋办139

妊娠水肿，饮食可调142

第6章 关心孩子，还要关心自己：产后诸症调治法产后乳汁自出咋办145

你会坐月子吗147

产后脱发只是一种暂时的生理现象149

产后缺乳的最快调治法151

妇科医生的有效回乳体验157

子宫脱垂的调治法159

产后抑郁要这样调治才行162

居家治产后小便不通的小方法166

产后出汗多，根源在体“虚”168

产后恶露不绝咋办171

产后恶露不下咋办175

调治产后身痛有很多好方法178

气虚、血淤：产后血崩的元凶183

第7章 女性一生中必备的食材与药材185

益母草的用法和疗效185

当归的用法和疗效186

阿胶的用法和疗效189

龙眼肉的用法和疗效191

枸杞子的用法和疗效193

燕窝的用法和疗效195

醋的用法和疗效197

黑枣的用法和疗效199

逍遥丸的用法和疗效200

首乌的用法和疗效203

玉竹的用法和疗效204

虫草的用法和疗效205

紫河车的用法和疗效207

后记 但求天下女性都能受惠209

附录1 常见妇科疾病及调治方法211

附录2 女性常用食药材一览表218