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第一章 内科10

感冒10

头痛14

咳嗽20

失眠25

神经衰弱30

宿醉35

流行性腮腺炎41

脑卒中44

抑郁症52

焦虑56

支气管炎62

哮喘67

肺炎71

心脏病79

动脉粥样硬化88

高血压93

低血压101

便血103

消化不良106

食欲不振110

胃炎113

胃及十二指肠溃疡116

胃肠炎120

胃下垂124

腹泻128

便秘132

呃逆139

肝炎141

肝硬化147

脂肪肝150

糖尿病155

肾虚162

贫血168

疲劳172

中暑176

一氧化碳中毒182

尿路感染183

坐骨神经痛186

痛风188

第二章 外科192

颈椎问题192

肩周炎195

背痛199

腰痛202

阑尾炎207

膀胱炎209

前列腺炎212

尿失禁219

痔疮224

疝228

静脉曲张231

抽筋234

腱鞘炎239

网球肘240

骨质疏松241

狂犬病245

骨刺248

烧伤250

割伤和擦伤254

第三章 妇科、男科260

缺乳260

乳腺癌262

月经问题267

子宫内膜异位症272

子宫癌275

卵巢问题281

阴道炎283

更年期综合征288

阳痿293

不孕不育298

第四章 五官科306

耳鸣306

中耳炎312

近视316

青光眼330

白内障334

鼻窦炎337

龋齿342

口腔溃疡348

口臭351

扁桃体炎355

第五章 皮肤科360

脚气360

皮炎365

冻疮369

湿疹373

痤疮376

蚊虫叮咬和蛰伤382

第六章 疑难杂病388

胆结石388

打鼾391

肥胖395

关节炎401

脱发、白发405

附录412

养生保健篇412

“生物钟”养生法412

每月养生全程方案413

超级养生的10种黄金按摩法415

体格检查篇417

体检的重要性417

正常体检的项目418

下述人群需重视健康体检420

中年人应定期做哪些常规检查422

老年人体检重点423

为什么两家医院体检结果不一样424

人体器官检查的时间和频率425

健康体检的认识误区426

体检的注意事项427

如何进行微量元素的测量428

免费体检勿上当429

“心理体检”同样重要429

疾病防治篇430

中老年人自我监护策略430

“相面”知健康432

指甲状况与疾病的联系433

依气味推测疾病433

学版“周公解梦”434

哪些体征变化需小心435

疾病自测莫滥用436

哪些疾病易在夜晚发作438

为什么疾病多在夜间发作439

病人都需要卧床休息吗440

哪些人群易患癌症441

常见癌症有哪些早期信号444

癌症宜早发现早治疗445

用药安全篇446

何买药最划算446

家庭小药箱的配置推荐448

怎样选购中成药450

老年人用药原则452

吃胶囊药用不用去壳456

哪些药品不宜用热水送服456

眼、耳、鼻用药的正确姿势457

不宜长时间服用一种药物458

吃药后不要马上睡觉458

按偏方用药需谨慎459

皮肤用药的注意事项460

阴道用药的注意事项460

肛肠用药的注意事项460

安全用药有讲究461

“复方”和“复合”一样吗461

常见病饮食宜忌速查462