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第一章 《格萨尔》是一部活形态的英雄史诗1

第二章 什么是“史诗”？8

第三章 《格萨尔》与世界著名史诗之比较17

第四章 丰富多彩的中国少数民族史诗26

第五章 《格萨尔》的产生年代及其流传与发展33

第六章 《格萨尔》独特的演变形式42

第七章 “格萨尔”是什么意思？47

第八章 格萨尔的生活原型是什么？57

第九章 不朽的艺术典型63

第十章 光彩照人的人物画卷75

第十一章 每一个民族都有自己的民族之神94

第十二章 格萨尔是雪域文化铸造的民族之神101

第十三章 在格萨尔身上寄托着民族的希望112

第十四章 部落社会是《格萨尔》赖以产生的社会基础116

第十五章 《格萨尔》所反映的部落联盟与部落战争122

第十六章 从《格萨尔》看古代藏族的部落社会与部落意识133

第十七章 《格萨尔》所反映的古代藏民的灵魂观念140

第十八章 灵魂转世与活佛转世制度146

第十九章 藏族文化的结构形态155

第二十章 岭国——藏族人民心中的理想王国169

第二十一章 语言艺术的宝库182

第二十二章 诗中之诗——对谚语的巧妙运用209

第二十三章 卓越的人民诗人——《格萨尔》说唱艺人217

第二十四章 怎样破解说唱艺人的“记忆之谜”？225

第二十五章 说唱艺人的创作观与使命感241

第二十六章 一个重要的里程碑249

第二十七章 团结共进、万方乐奏的喜庆节日258

第二十八章 “相约格萨尔故里”学术论坛268

第二十九章 江河源的学术盛会283

第三十章 首曲黄河格萨尔文化旅游节289

第三十一章 玛域格萨尔文化艺术节301

第三十二章 建设《格萨尔》文化长廊，保护中华民族母亲河——关于建设《格萨尔》文化长廊的倡议317