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一、包装并非商品的专利1

一）从孔雀开屏说起2

1．动物也有“外包装”2

2．虎豹熊狮所体现的自然美3

3．人体包装所体现的修饰美4

4．人体的“动物包装”5

二）一个永恒的话题6

1．原始人类的“包装”6

2．皇胄贵妇及百姓的古典“包装”7

3．中国富翁的现代“包装”10

4．平民百姓的当代“包装”11

5．西方的浪漫和东方的含蓄13

三）服饰之美在于适度15

1．“万绿丛中一点红”16

2．“这边唱来那边和”17

3．“从前有座山……”20

4．“画龙点睛”23

5．“大珠小珠落玉盘”24

二、“佛要金装，人要衣装”——衣着鞋帽26

一）如何选择及设计衣着服装26

1．色彩的情感表达27

2．面料的雅俗共赏37

3．款式的新颖大方46

4．服装的添加和删减55

二）怎样穿着更潇洒56

1．“红装素裹”，大有文章56

2．胖瘦高低，各有忌讳56

3．短裙子、长统袜的讲究65

4．穿鞋戴帽各有一套66

5．不同场合、季节的着装方式69

三）充实您的大衣橱75

1．量力而行配新装75

2．以旧改新翻花样78

3．要塑造个性形象79

4．休闲装的裁剪示范81

5．鞋帽的简易制作81

三、“红花还须绿叶扶”82

一）关于装饰的故事83

1．从直觉的感受到自觉的追求83

2．由王权标志到身份、财富的象征83

3．定情信物外延的拓展和衍化84

二）锦上添花贵乎用心85

1．头饰发佩的学问85

2．耳环项链的搭配89

3．领结胸饰的映衬95

4．别忘了腰佩和手袋97

三）流光泛彩并非全靠珠宝金银100

1．人体饰佩仿真100

2．佩戴鲜花和花冠的启示101

3．金银珠宝辨伪102

四、“浓妆淡抹总相宜”——化妆美容108

一）“今年二十，明年十八”108

1．护发保肤的养颜功能108

2．“霜叶红于二月花”的美化效应115

3．“雪却输梅一股香”的吸附作用117

4．再现朱颜的装饰作用121

二）三分长相，七分打扮124

1．黑眼睛黄皮肤的独特秉性124

2．青年人的浓妆淡抹125

3．中年人的粉黛轻施128

4．老年人的巧装打扮129

5．讲时髦而不赶浪潮130

三）让青春常驻130

1．索菲娅的“美容秘诀”130

2．减肥美容131

3．健身美容133

4．社交美容142

5．家庭简易美容方法144

参考书目148

后记149