图书介绍

精功陈式太极拳【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

乔熛，刘荣淦编著著
出版社：北京：北京体育学院出版社
ISBN：7810033875
出版时间：1990
标注页数：161页
文件大小：4MB
文件页数：168页
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图书目录

一、陈式太极拳简史1

二、陈式太极拳的基本技法及特点6

三、陈式太极拳健身祛病的生理作用15

四、推手中影响人体站立平衡的若干力学因素分析26

五、陈式太极拳的教学与训练37

(一)教学与训练的基本原则37

(二)陈式太极拳技术教学的基本要求43

(三)陈式太极拳教学的组织与方法46

(四)陈式太极拳的训练58

六、陈式太极拳主要动作规格62

七、陈式太极拳全国冠军套路81

八、陈式二路炮捶四十二式太极拳122

九、陈式太极剑142

后记161