图书介绍

广东省中学教科书 体育与健康 初中 前1册 第2版【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

广东省中学教科书 体育与健康 初中 前1册 第2版
  • 广东省教学教材研究室编 著
  • 出版社： 广州：广东教育出版社
  • ISBN：7540646683
  • 出版时间：2002
  • 标注页数：202页
  • 文件大小：48MB
  • 文件页数：209页
  • 主题词：

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图书目录

知识篇2

影响健康的因素2

体育锻炼与身体形态4

体育锻炼与身体机能6

体育锻炼与人体运动系统8

体育锻炼与身体素质10

体育锻炼与心理健康12

环境与健康14

青春期卫生保健与体育锻炼16

体育锻炼与营养18

运动负荷与科学锻炼20

合理安排锻炼时间22

运动损伤的原因与预防24

抵制有害健康的不良行为26

我国体育事业的伟大成就29

方法篇32

发展身体能力活动32

跑32

跳41

投47

技巧51

器械体操——单杠56

水上活动61

武术72

室内体育活动84

球类活动88

篮球88

排球100

足球108

乒乓球118

羽毛球125

网球133

软式橄榄球137

休闲与健身体育139

花样多变的跳绳139

多姿多彩的毽球143

体现集体力量的拔河147

灵巧的空竹149

双木续足之戏——高跷151

开阔视野之行——旅游152

融入大自然的怀抱——野营154

培养野外生存能力——定向越野运动155

充满青春活力的韵律活动157

神奇有趣的飞环运动164

现代“风火轮”——轮滑166

迪士高健身车169

发展平衡能力的独轮车172

勇敢者的运动——室内攀岩174

旋转的艺术——呼拉圈176

增智益寿的保龄球178

怡情惬意的飞镖180

陆地“冲浪”——滑板运动182

空中“爬行”——天梯184

一步更比一步高——爬绳（杆）185

测评篇187

体质健康状况测量与评价187

体育活动心理测量与评价193

体育活动中社会适应能力测量与评价195

学习和运动参与测量与评价197

各学年评价总结200

自我设计健康计划201

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