图书介绍

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换个想法更好
  • 郑石岩著 著
  • 出版社： 桂林：广西师范大学出版社
  • ISBN：7563355030
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：169页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：182页
  • 主题词：美学

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图书目录

目录1

简体版序言　1

一　当心第一个念头　1

自序　3

1．从积极面着眼　6

2．踏着现实向往理想　10

3．及时改变环境　14

4．静能培养敏锐　18

5．对时间的触觉　22

6．换个方式交谈　26

7．触动情意的交融　30

二　怎么着眼就怎么发生　35

1 发挥所长胜于补短　41

2．凡事拖不如及时做　45

3．保持单纯的态度　49

4．不要苛求完美　53

5．走出厌倦的心境　57

6．不再找任何借口　61

7．赌是瘟神　64

三　感受在牵引你的心情　69

1．别太在意别人怎么想　75

2．打破僵化的观念　78

3．原谅别人是为自己好　82

4．换个心情好过活　86

5．宽恕可以疗心　90

6．向神经质说再见　94

7．与生命聊天　98

四　想法决定心情与作为　103

1．怎么想就怎么活　108

2．创意的弹性思考　112

3．生活的另一视野　116

4．看清挫败的启示　120

5．慧眼看批评　124

6．想法带动心情急转弯　128

7．心思转圜的关键　132

五　心思反映你的人生　137

1．简朴生活的动力　143

2．莫让消极绑架　147

3．把心力花在有用事上　151

4．提防你的心理弱点　155

5．改变态度可疗伤　159

6．认清变化无常的生活　163

7．一念之间天壤之别　166

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