图书介绍

现代剑道【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

白长明，白鲁冰著著
出版社：上海：上海教育出版社
ISBN：754441048X
出版时间：2007
标注页数：462页
文件大小：118MB
文件页数：476页
主题词：剑术（武术）－日本

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图书目录

第一章　剑道概述3

一、剑道与文化的新对话3

二、剑道的历史5

三、学习剑道的作用20

四、学习剑道的方法23

第二章　剑道的技术基础一、道场31

二、剑道服装36

三、剑道护具39

四、剑道用剑45

五、剑道礼节52

六、剑道段位设置及升级56

七、剑道专用日语58

第三章　剑道的道德基础一、道德的历史选择63

二、作为道德的剑道精神67

三、进化的剑道道德70

四、剑道道德的体系71

第四章　基本技术117

一、基本技术的概念117

二、基本技术的学习方法117

三、基本技术的分类系统118

四、基本姿势120

五、基本步法126

六、基本身体移动法130

七、基本技法139

八、声势196

第五章　基本技术原理203

一、距离203

二、时间206

三、速度207

四、严谨207

五、放松208

六、平衡209

七、精简210

八、接缘211

九、节奏213

十、呼吸214

十一、着眼214

十二、气215

十三、胆216

十四、力218

十五、诈219

第六章　应用技术223

一、身体移动练习223

二、挥剑练习226

三、基本击打练习230

四、攻击单式练习239

五、防守单式练习250

六、应用基础练习254

七、基本型262

第七章　连续击法275

一、二本连续击275

二、三本连续击290

第八章　试合313

一、一本试合313

二、二本试合323

三、三本试合344

四、打入试合348

五、自由一本试合352

六、乱取353

七、比赛试合353

第九章　试合战术原理357

一、场357

二、表与里358

三、先机360

四、先占361

五、三先362

六、出端击362

七、攻368

八、防377

九、心378

十、上段攻防383

第十章　训练基础395

一、准备活动395

二、整理活动397

三、辅助练习397

四、基本功训练400

第十一章　剑道初级训练纲要导言405

第一阶段　规则、剑道礼仪和基本技术406

第二阶段　防守反击和连续技408

第三阶段　初级试合411

第四阶段自由一本试合、乱取411

第五阶段　比赛对战412

附录417

一、台北市剑道初段考级审查417

二、澳门剑道初段考级审查419

三、剑道的比赛规则简介421

四、剑道比赛裁判规范简介427

五、日本剑道联盟剑道比赛规则、细则432

六、日本剑联剑道称号和段位审查规则443

七、IKF晋级及考试规则454

八、中日文名词术语对照456

九、全国各地剑道会馆459

十、主要参考书目462