便秘防治一本通【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

便秘防治一本通PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 便秘概述1

第一节 “便”和“便秘”1

一、便的形成1

二、大肠的功能2

三、排便4

四、便秘的成因4

第二节 便秘的分类6

一、急性便秘6

二、慢性便秘7

三、其他性质便秘11

第三节 便秘的危害14

一、便秘引起的危害14

二、便秘合并其他疾病20

第2章 诊疗常规27

第一节 便秘诊断27

一、病史28

二、慢性便秘常见表现28

三、常规检查30

四、特殊检查33

五、慢性便秘的诊断标准36

第二节 药物治疗37

一、刺激性泻药38

二、机械性泻药39

三、胃肠动力药41

四、其他42

五、急性便秘选用药43

六、正确用药44

第3章 中医分型辨治46

第一节 辨证分型46

一、何为辨证论治46

二、便秘的辨证48

第二节 肠胃积热型便秘50

一、治疗要义50

二、代表方剂50

三、临床效方53

四、典型病案60

五、食饮疗法64

第三节 阴寒积滞型便秘67

一、治疗要义68

二、代表方剂68

三、临床效方69

四、典型病案73

五、食饮疗法76

第四节 气机郁滞型便秘77

一、治疗要义77

二、代表方剂78

三、临床效方80

四、典型病案91

五、食饮疗法95

第五节 脾肺气虚型便秘97

一、治疗要义97

二、代表方剂97

三、临床效方99

四、典型病案110

五、食饮疗法115

第六节 血液亏虚型便秘119

一、治疗要义119

二、代表方剂119

三、临床效方121

四、典型病案131

五、食饮疗法136

第七节 阴津不足型便秘139

一、治疗要义139

二、代表方剂139

三、临床效方142

四、典型病案152

五、食饮疗法156

第八节 阳虚寒凝型便秘158

一、治疗要义158

二、代表方剂159

三、临床效方161

四、典型病案165

五、食饮疗法168

第4章 多种疗法171

第一节 按摩疗法171

第二节 针刺疗法174

第三节 耳穴疗法177

第四节 敷贴疗法180

第五节 其他疗法183

第六节 中成药辅助治疗185

第七节 民间验方疗法190

第5章 生活宜忌196

第一节 起居适宜196

一、养成排便习惯196

二、避免疲劳197

第二节 饮食适宜198

一、注意饮食198

二、不同便秘的饮食注意199

三、有利于排便的纤维素201

四、有助于排便的食物203

第三节 适当运动209

一、肛门-会阴运动210

二、1分钟健身快便法211

三、腹肌训练212

四、防便秘操213

五、跑步防治便秘214

六、跳绳防治便秘215

第6章 答疑解惑217

第一节 常见问题217

第二节 避免误区237