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中风后遗症患者须知1

一、大脑与脑血管2

(一)大脑的内部结构3

(二)脑干的结构5

(三)丘脑的结构7

(四)小脑的结构11

(五)脑的血液供应12

二、什么是中风和中风后遗症15

(一)什么是中风15

(二)中风的先兆16

1.致病因素16

2.常见的报警信号17

(三)中风的基本特征19

1.有导致中风的基本疾病20

2.前驱症状20

3.多病灶的倾向21

4.急性起病或发作性加重21

5.有自发缓解的倾向21

(四)什么是中风后遗症21

1.半身不遂23

2.语言不利23

3.口眼歪斜24

4.痴呆24

5.神志失常26

三、脑血管病的分类27

6.抽搐发作27

1.急性脑血管病28

(一)按进程分类28

2.慢性脑血管病35

(二)按性质分类36

1.缺血性脑血管病36

2.出血性脑血管病37

3.混合性脑血管病38

四、祖国传统医学对中风及中风后遗症的认识38

(一)祖国传统医学对中风的认识38

(三)中风后遗症的辨证治疗40

1.半身不遂40

(二)祖国传统医学对中风的治疗40

2.言语不利41

3.口眼歪斜41

4.痴呆41

五、敢问中风缘何在42

(一)脑动脉硬化42

(二)高血压44

(三)心脏病46

(四)糖尿病47

(五)高脂血症47

(六)肥胖48

(七)血粘稠度48

(十一)药物49

(十)血液病49

(八)颅内血管发育异常49

(九)炎症49

(十二)季节与气候50

(十三)生活环境51

(十四)性别51

(十五)年龄52

(十六)性格52

(十七)情绪54

(十八)饮食55

(十九)职业57

(二十)遗传58

1.铜与锌60

2.铬60

(二十一)微量元素60

3.硒61

4.锰61

(二十二)其他61

六、中风的检查与诊断62

(一)病史63

(二)实验室检查63

1.腰椎穿刺63

2.CT检查64

3.磁共振成像检查66

4.磁共振血管造影67

5.超声多普勒67

6.单光子发射计算机断层扫描68

3.估计程度69

2.病灶部位69

4.确定性质69

7.数字减影血管造影69

1.全面鉴别69

(三)中风诊断的注意事项69

5.探查病因70

(四)鉴别诊断70

1.高血压脑病与脑出血的区别70

2.警惕脑肿瘤70

3.脑出血、脑血栓和脑栓塞的区别71

(五)中风的诊断标准72

1.缺血性脑血管疾病72

2.出血性脑血管疾病73

七、中风的症状与并发症74

3.高血压脑病74

(一)中风的基本症状75

(二)复发性中风的特点78

八、容易罹患中风的人群79

(一)高血压病患者79

(二)糖尿病患者79

(三)高脂血症79

(四)脑动脉硬化患者80

(五)心脏病患者80

(六)吸烟者80

(七)饮酒者82

(九)偏头痛妇女84

(八)服用避孕药者84

(十)孕产妇85

(十一)颈椎病患者86

(十二)感染性及非感染性动脉病患者87

(十三)血管痉挛患者88

(十四)血液粘滞性增高的患者88

(十五)老年人88

(十六)肥胖者89

九、中风的预防89

(一)预防中风要诀90

(二)预防小中风93

(三)预防中风复发94

一、起居疗法97

回归大自然97

(一)注意气候变化98

(二)创造舒适的环境100

(三)保持情绪稳定101

(四)饮食102

(五)烟酒茶106

1.吸烟106

2.饮酒106

3.饮茶106

(六)洗澡107

(七)卧床与睡眠107

1.卧床107

2.褥疮108

3.枕头110

4.醒后养神三分钟110

(八)性生活111

(九)衣着112

(十)大小便112

1.大小便失禁112

2.保持大便通畅114

3.大小便不能控制应怎样练习其恢复控制力117

(十一)控制血压118

(十二)中风初起的紧急护理措施119

(十三)帮助康复120

1.中风患者康复的内容120

2.康复锻炼122

3.缺血性中风的康复治疗124

4.上肢功能的恢复125

(十四)家庭护理127

二、沐浴疗法128

(一)空气浴129

(二)日光浴130

(三)药浴131

1.药浴治病的机理。131

2.中风后遗症的药浴方法133

三、按摩疗法134

(一)按摩治疗中风后遗症的机理134

2.拿法136

1.推法136

(二)中风后遗症的常用按摩手法136

3.按法137

4.揉法137

5.掐法137

6.捏法137

7.滚法138

8.摇法138

9.搓法138

10.抹法139

(三)按摩方法139

1.脑出血的早期按摩治疗139

2.脑栓塞的早期按摩治疗142

3.恢复期的按摩治疗144

4.后遗症期的按摩治疗147

(四)特别提醒154

四、运动疗法154

(一)康复训练的原理155

(二)影响康复的因素156

1.原发病灶156

2.康复训练开始的时间156

3.年龄与体质156

4.患者心理状况157

5.既往病史157

6.合并症157

(三)中风后遗症患者的康复内容158

1.早期性159

(四)康复锻炼的原则159

2.全面性160

3.适量性160

4.综合治疗160

(五)中风后遗症患者的康复锻炼160

1.肌力训练161

2.偏瘫者健侧代偿性康复162

3.中风康复操163

4.拍打操163

5.其他164

(六)有关康复锻炼的特别提醒165

一、中风后遗症患者心理异常的原因169

心理疗法169

二、情绪时中风发病有哪些影响171

三、积极进行心理康复治疗173

四、增强战胜疾病的信心174

五、中风后遗症患者的心理呵护175

1.说理开导176

2.满足患者的心理需要177

3.帮助患者进行角色转换177

4.帮助患者进行情绪调节177

5.诱导患者寻找心理寄托178

六、休闲娱乐疗法178

七、注意心理因素对恢复功能的影响180

气功疗法182

一、自发动功183

二、睡功185

三、意气功189

四、周天通关功191

五、引泥丸达涌泉法192

六、升降调息功193

七、中风导引196

八、广渡吐纳术200

九、适用于伴有便秘的中风后遗症患者的小功法204

1.大便难导引法204

2.擦涌泉法205

3.推按脐腹法205

4.按揉乳腹法206

2.仰趾5息法207

3.顶踵升降行气法207

十、适用于中风后半身不遂者的小功法207

1.按揉肩臂法207

4.斜身左右旋转法208

十一、适用于中风后口眼歪料者的小功法208

十二、适用于中风后言语蹇涩者的小功法209

1.蛤蟆行气法209

2.数字呼吸行气法209

饮食疗法211

一、中风后遗症患者饮食原则211

(一)饮食要有规律211

(二)要合理安排进食量211

(六)要限制脂肪、糖、盐的过多摄入212

(五)不宜进食刺激性的食物与饮料212

(三)要进食易消化的食物212

(四)宜多进食富含膳食纤维的食物212

(七)提倡高蛋白饮食213

(八)宜多吃含碘丰富的食物213

(九)宜多吃水果和蔬菜213

(十)宜多吃健脑食品213

(十一)吞咽困难者的饮食214

(十二)半身不遂者的食疗215

(十三)言语蹇涩或失语者的食疗216

(十四)口眼歪斜者的食疗216

(一)适用于中风后遗症患者的天然食物217

二、适用于中风后遗症患者的天然食物和天然药物217

(十六)四肢抽搐者的食疗217

(十五)中风后痴呆者的食疗217

1.黑米218

2.粳米219

3.粟米219

4.玉米219

5.小麦220

6.燕麦220

7.黄豆220

8.绿豆221

9.红薯221

10.大蒜221

13.菠菜222

11.大葱222

12.黄瓜222

14.芹菜223

15.茄子223

16.番茄223

17.山药224

18.萝卜224

19.胡萝卜224

20.马铃薯225

21.枸杞头225

22.草莓225

23.红枣225

26.桑椹226

24.山楂226

25.苹果226

27.鱼类227

28.海带227

29.海蜇227

30.牛奶228

31.茶叶228

(二)适用于中风后遗症患者的天然药物229

1.白芍229

2.川贝229

3.丹参229

5.杜仲230

6.甘草230

4.当归230

7.枸杞子231

8.天花粉231

9.红花231

10.黄芪232

11.鸡血藤232

12.橘络233

13.牛膝233

14.地龙233

15.人参234

16.三七234

17.北沙参234

20.紫苏子235

18.石菖蒲235

19.石斛235

21.天麻236

22.鲜芦根236

23.苦杏仁236

24.益智仁236

25.枳实237

26.制半夏237

三、中风后遗症患者的食谱和药膳237

(一)茶饮237

1.地龙茶237

5.红菊槐花茶238

4.桑椹首乌茶238

3.秦艽丹参茶238

2.牛蒡根茶238

6.决明子茶239

7.减肥茶239

8.夏枯草茶239

9.苦丁桑叶茶240

10.珍珠茶240

11.菊花茶240

12.人参茶241

13.黄瓜藤茶241

14.菖蒲茶241

15.杜仲茶241

18.天麻钩藤蜜饮242

17.芝麻茶242

16.密蒙花茶242

19.山楂菖蒲饮243

20.三藤饮243

21.养肝明目茶243

(二)主食244

1.荆芥粟米粥244

2.天麻猪脑粥244

3.枸杞羊肾粥244

4.珍珠母粥245

5.复方黄芪粥245

6.麻子薄荷粥245

9.桂枝茯苓粥246

8.丹参栗粉红枣粥246

7.豆豉粟米粥246

10.养心粥247

11.豉粥247

12.杏仁桑白皮粥247

13.山茱萸粥248

14.加味天门冬粥248

15.杏仁半夏猪肺粥248

16.当归柏子仁粥249

17.枸杞羊肾粥249

(三)小吃250

1.贝母秋梨250

19.天麻米饭250

18.人参远志枣仁粥250

2.茯苓贝梨251

3.地龙桃花饼251

4.止痛糊252

5.琥珀莲子252

6.姜枣桂圆252

7.蔓荆子面条253

8.淫羊藿面条253

(四)菜肴253

1.党参当归炖猪心253

2.归芪鸡254

3.沙参玉竹炖老鸭254

6.归参炖母鸡255

5.三七蒸鸡255

4.全虫粉丝255

7.川贝雪梨炖猪肺256

8.竹笋枸杞头256

9.莴苣炒香菇256

10.茉莉银耳257

11.柚子肉炖鸡257

12.马蹄木耳258

13.天麻蒸鲤鱼258

14.蒜头炖乌龟259

15.玄参拌猪肝259

16.虫草沙参炖龟肉259

17.冬虫夏草炖鸭260

20.合欢花蒸猪肝261

18.核桃仁拌芹菜261

19.杏仁豆腐261

21.山植糕拌梨丝262

22.油爆大虾262

23.荤素三样263

24.双菇炖南蛇263

25.黄芪炖蛇肉264

(五)汤羹264

1.葛粉羹264

2.薏苡仁银耳羹265

3.橘子羹265

6.百合生地龙牡汤266

5.桂圆莲子双仁汤266

4.百合羹266

7.何首乌鲤鱼汤267

8.杜仲牛膝猪脊骨汤267

9.巴戟鹿筋汤268

10.猪肺萝卜汤268

11.首乌巴戟兔肉汤268

12.桑寄生老母鸡汤269

13.牛筋当归汤269

14.参归猪肝汤270

15.银梨银耳汤270

16.独活黑豆汤271

17.鹌鹑杜仲汤271

一、针灸疗法272

其他自然疗法272

(一)体针273

(二)耳针276

(三)艾灸277

二、磁穴疗法278

三、刮痧疗法279

四、拨罐疗法280

五、药枕疗法281

1.活络通经枕282

2.补肾起瘫枕282

3.补阳活络枕283

六、敷贴疗法283