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第一章 大学生活1

第一节 认识大学1

第二节 大学生学业规划8

第三节 大学生职业素质拓展19

第二章 大学生职业生涯规划概述34

第一节 职业与职业生涯规划34

第二节 职业生涯规划的步骤和方法37

第三节 大学生职业生涯规划44

第四节 大学生职业生涯规划书的编制50

第五节 国内外职业生涯规划教育发展历程与趋势52

第三章 职业生涯规划理论64

第一节 职业生涯规划理论的产生和发展64

第二节 职业选择理论67

第三节 职业发展理论74

第四节 综合性职业生涯规划理论81

第四章 职业认知96

第一节 职业的形成与发展86

第二节 职业分类95

第三节 职业制度104

第四节 现代职业精神108

第五章 职业环境分析113

第一节 职业环境分析的含义及作用113

第二节 职业的宏观环境分析116

第三节 职业的微观环境分析126

第六章 职业心理测评133

第一节 职业心理测评内容与方法133

第二节 国内外职业心理测评技术134

第七章 大学生职业生涯管理153

第一节 职业生涯管理概述153

第二节 大学生学业规划管理156

第三节 大学生职业适应阶段管理159

第四节 大学生职业发展阶段管理163

第八章 就业政策与形势168

第一节 全国高校毕业生就业形势168

第二节 大学生就业发展趋势170

第三节 国家毕业生就业政策177

第九章 就业的前期准备182

第一节 就业思想准备182

第二节 求职材料的准备194

第三节 就业信息准备198

第十章 求职和面试205

第一节 求职的渠道与方法205

第二节 面试的基本知识与方法210

第三节 面试前后219

第四节 求职与面试基本礼仪223

第十一章 签约与就业协议书236

第一节 职业选择236

第二节 签约程序与注意事项238

第三节 毕业生权益242

第十二章 社会劳动保障248

第一节 劳动用工形式及相关问题248

第二节 劳动合同制度256

第三节 工时制度264

第四节 工资制度266

第五节 社会保险及住房公积金制度269

参考文献277

附录一 国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知（国办发[2009]3号）279

附录二 大学生职业生涯规划书模板282

附录三 国家促进普通高校毕业生就业政策百问283

后记301