图书介绍

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养生长寿精要
  • 张湖德,王雷,子奇等编著 著
  • 出版社: 北京:人民军医出版社
  • ISBN:9787509129920
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:145页
  • 文件大小:32MB
  • 文件页数:155页
  • 主题词:养生(中医)-基本知识;长寿-保健-基本知识

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图书目录

一、“主题阅读卡”精选书目1

1 《足道养生》1

2 《老寿星谈养生》7

3 《四季推拿养生法》15

4 《决定寿命的九大习惯》23

5 《中医补肾养生法(第2版)》33

6 《养生长寿指南:中老年保健防病手册》43

7 《补阴阳养生法》51

8 《补肺养生法》59

9 《影响您健康长寿的12个关键》69

10 《杂粮养生使用手册》77

11 《〈黄帝内经〉抗衰老秘诀》81

二、“自助阅读卡”任选书目及视频89

(一)自选图书目录89

1 糖尿病防治精选系列89

2 高血压防治精选系列89

3 高血脂防治精选系列89

4 冠心病防治精选系列90

5 心脑血管病防治精选系列90

6 胃肠疾病防治精选系列90

7 脂肪肝防治精选系列91

8 乙肝防治精选系列91

9 肝胆疾病调治精选系列91

10 皮肤病与性病防治精选系列92

11 传染病防治精选系列92

12 杂病自疗精选系列93

13 关节病防治精选系列93

14 痛风防治精选系列93

15 男科病防治必读系列94

16 女性常见病防治必读系列94

17 两性健康百事通系列95

18 失眠防治精选系列95

19 人生百忧解系列95

20 学当家庭医生系列96

21 百病外治精选系列96

22 意外防范与救治系列97

23 家庭护理须知系列97

24 安全用药指南系列98

25 生活中的金点子系列98

26 老年保健必读系列98

27 健康妙招系列99

28 小知识大健康系列99

29 养生长寿精要系列100

30 养生功法系列100

31 亚健康必读系列100

32 饮食健康与安全系列101

33 吃出健康吃掉疾病系列101

34 美容护肤妙招系列102

35 健美瘦身妙招系列102

36 眼保健精选系列102

37 不孕不育防治精选系列103

38 十月怀胎指南系列103

39 轻轻松松坐月子系列104

40 专家教您带宝宝系列104

41 教子走上成才路系列104

42 儿童病防治必读系列105

43 中医入门一本通系列105

44 中医名家经验医案系列106

45 常见病奇效良方精选系列106

46 中医偏方妙方秘传系列106

47 中医外治疗法荟萃系列107

48 针法灸法绝技精华系列107

49 特种医学防护系列108

50 灾害医学必读系列108

51 青年心理健康指导系列109

(二)自选视频目录110

附录 全国综合医疗机构一览表113

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