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前言1

第一章 征服衰老的哲学问题1

第一节 人和其他生物是从哪里来的2

一、古生物的化石2

二、生物的进化3

三、生命的起源4

第二节 衰老不是不可逾越的“自然规律”6

一、生命寿限的相对性7

二、早期的生命应是不衰老的8

三、征服衰老的哲学问题9

第三节 征服衰老对人类社会的影响10

一、“进化规律”在人类进步中的失效10

二、人类大脑潜力的“广延性”问题11

三、征服衰老研究的历史久远性13

四、征服衰老与地球人口过剩问题13

第二章 生命的一般属性与特点15

第一节 生命的基本单元—细胞16

一、细胞的一般结构16

二、细胞核、染色体与细胞的分裂17

第二节 生物的遗传学现象与机制19

一、孟德尔和遗传因子19

二、核酸与染色体基因22

第三节 胚胎的发育与细胞的分化27

一、心血管系统的发生32

二、消化系统的发生35

三、呼吸系统的发生38

四、泌尿系统和生殖系统的发生39

五、神经系统的发生42

六、 眼睛与耳朵的发生45

七、骨骼和骨骼肌的发生47

第四节 动物细胞的分化机制48

一、心瓣膜的老化52

第一节 心脏的老化52

第三章 人体脏器的老年性变化52

二、心内膜的老化53

三、心肌的老化53

四、心外膜的老化53

第二节 动脉的老化53

一、动脉内膜的老化53

二、肾上腺的老化54

一、垂体的老化54

第四节 内分泌腺的老化54

第三节 脑组织的老化54

二、中膜的老化54

三、肾上腺髓质的老化55

四、甲状腺的老化55

五、甲状旁腺的老化55

六、松果体的老化55

第五节 肝脏的老化56

十、脾脏的老化56

八、胸腺的老化56

九、淋巴组织的老化56

七、胰腺的老化56

第六节 肾脏的老化57

第七节 肺脏的老化57

第八节 骨组织的老化57

第九节 皮肤的老化57

第十节 免疫细胞的老年性变化58

第十一节 胶原在组织衰老中的作用58

一、胶原的化学59

二、胶原纤维的合成与转换因素59

第四章 衰老生物机理的探讨62

第一节 衰老机理探讨中的三种权威性假说及评述62

一、海弗利克学说62

二、休细胞突变说65

三、差误说65

第二节 细胞的分化、代谢与衰老机制66

一、单细胞生物—变形虫的“不老性”67

二、癌细胞的多功能性及其生命的独立性68

三、植物的长寿性探讨69

四、动物细胞的分化与衰老71

第三节 调节着机体代谢势的特殊组织73

第四节 免疫系统与机体代谢74

第五节 生殖与衰老的相关性75

一、生殖与寿限的关系76

二、生殖细胞与机体发育的相关作用80

三、生殖细胞对机体衰老与寿命的影响83

四、造血细胞系统与生殖细胞系统的辨证关系85

第六节 各种组织的衰老与代谢补偿系统的辨证关系85

一、组织干母细胞的分化与衰老85

二、一般组织细胞与两大“补偿系统”的相互关系86

第一节 DNA合成与减数分裂的动力学问题88

第五章 抗衰老研究的生理生化途径88

第二节 DNA合成与一般组织的增殖与分化问题90

第三节 DNA 合成的生化途径91

一、核苷酸的合成及DNA合成91

二、5-磷酸核糖的合成94

三、激素的作用95

第四节 抗衰老研究的生理生化方向95

一、抗衰老的第一关是使“血气方刚”97

二、提高生殖细胞基数的生理生化问题98

三、DNA合成与蛋白质合成对再生性细胞的影响99

四、饥饿疗法与肌体代谢99

第五节 维持机体代谢的营养平衡问题101

一、维生素101

二、微量元素103

三、其他105

第六章 抗衰老的历史及现代研究106

第一节 中国道教与中医学的生命理论及其价值107

一、道教的“精、气、神”学说108

二、中医的“补肾”理论109

三、中医抗衰老药物及其药方选论110

第二节 国外抗衰老尝试及药物选评121

第三节 抗衰老药物的配方和药理124

一、“返老还童”药物配方及其药理问题125

二、保持“青春活力”的药物配方及其药理126

第四节 抗衰老口服液———长生露127

一、长生露有效成分及其配方组成128

二、长生露的动物实验与临床效果128

第七章 气功在抗衰老中的作用与原理131

第一节 气功的原理与神经系统的调节133

一、大脑皮质边缘系统对内脏机能的训练133

二、气功“外气”的产生与原理136

第二节 神经系统与代谢生理的关系138

一、练功的方法及其原理139

二、脑干及小脑、脊髓对内脏机能的调节140

三、气功与药功的相互关系141

第八章 大脑智慧的开发与健康长寿143

第一节 神经“记忆”的遗传连续性与生物本能的进化144

一、神经性“记忆”在动物生存中的重要性145

二、神经的“记忆”必须有遗传的连续性145

三、神经信息的积累和生物本能的进化147

第二节 神经的生物学特点与大脑智慧149

一、人类大脑与其他动物脑的主要区别150

二、人类脑中枢神经组织的构造特点及其功能152

三、神经功能起源与进化的分子生物学问题156

第三节 精神与健康长寿165

第四节 大脑智慧开发的捷径166

一、开发大脑智慧潜力的尝试与佛教的开创167

二、开发大脑智慧的佛法—静气功（坐禅）168

三、静气功的作用及其原理169

四、“静气功”与“药功”170

第五节 征服衰老后的人类未来172