图书介绍

用心生活【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）兹维亚·古沃尔（Tzivia Gover）著；章蓉译著
出版社：上海：书海出版社
ISBN：7805506043
出版时间：2005
标注页数：145页
文件大小：17MB
文件页数：154页
主题词：生活方式

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图书目录

铭心箴言1

点名1

思想的实与虚3

吸入6

让杂乱的思绪平静下来9

离开垫子的默想12

回家16

爱的入口18

清理杂乱的东西25

每日顿悟28

洗脑31

家是心灵的港湾34

在花园里40

睡眠与清醒42

继续做梦46

关于身心健康50

锻炼你的精神肌肉52

向职业运动员学习55

综合锻炼60

留意散步63

膳食计划66

与你在一起的人70

保持联系72

仔细倾听77

你在谈论什么？82

情绪地带84

儿童游戏89

用心去庆祝95

清心寡欲100

有目的地工作102

一次做一项工作105

心往宽处想109

工作在召唤112

金钱问题115

下班时间122

人在旅途125

从容不迫127

过度的驾驶129

等待中的游戏133

注意礼貌137

假日时光139

直面大自然142

最后提醒144