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第一章体育环境概述1

第一节环境与体育环境1

目 录1

一、环境的概念2

二、体育环境的概念2

三、体育环境的构成2

四、体育环境问题的特性3

第二节体育环境的研究进展5

第三节体育环境的研究内容10

一、体育与自然环境11

二、体育与人工环境13

三、体育与社会环境14

第四节研究体育环境的目的与任务16

第一节数理地理环境特征——时差18

第二章数理地理环境与运动能力18

一、几个与时差有关的地理学概念19

二、时差22

三、日期进退23

第二节人体的似昼夜节律与运动能力24

一、人体的似昼夜节律24

二、似昼夜节律的稳定性与变动性27

三、与运动能力有关的生理节律27

第三节时差反应对运动能力的影响30

一、时差反应及其表现31

二、时差反应对运动能力的影响33

第四节时差反应的适应与对策38

一、时差反应适应的过程38

二、时差反应适应的内容40

三、时差反应适应的措施45

第三章自然地理环境与体育运动48

第一节影响体育运动的自然地理环境因素48

一、气象、气候特征48

二、地貌49

三、水文49

四、土壤50

五、生物51

六、营养因素51

七、生态学因素52

第二节 自然地理环境与运动能力52

一、自然地理环境对人种特征的影响53

二、自然地理环境对体质的影响57

三、自然地理环境因素对运动能力的影响59

第三节 自然地理环境与体育战略的制定62

一、运动项目的地域性分布特征63

二、地域性布局与体育运动的可持续性发展68

第四章气象、气候环境与体育运动70

第一节气象、气候学基本概念70

一、气压71

二、气温71

三、湿度72

四、风72

五、太阳辐射72

六、天气和气候73

第二节气象、气候条件对体育运动开展的影响73

一、对运动形式和内容的影响73

二、对运动训练和比赛的影响75

三、大型运动会适宜季节和地点的选择77

第三节气象、气候条件对运动成绩的影响78

一、气象变化对运动成绩的影响79

二、气候条件对运动能力的影响88

第四节气象、气候条件在体育运动中的应用91

一、气象、气候条件的利用91

二、赛前气象、气候适应性的训练92

三、气象、气候情报在运动训练比赛中的应用93

第五章冷、热环境与运动能力95

第一节冷、热环境与体温调节95

一、冷、热环境与人体的正常体温95

二、体温调节97

第二节冷环境与运动能力102

一、机体对寒冷的生理反应102

二、影响机体对冷环境生理反应的因素105

三、冷环境对运动能力的影响108

四、对冷环境的服习及其效果110

五、冷环境中运动锻炼应注意的问题112

第三节热环境与运动能力113

一、机体对炎热的生理反应114

二、影响机体对炎热生理反应的因素115

三、热环境对运动能力的影响118

四、热适应及其效果122

五、热环境对运动时机体的危害125

第六章高原环境与运动能力130

第一节高原环境及气候特征130

一、高原环境130

二、气候特征132

第二节高原环境对人体机能的影响136

一、急性高原反应时机体的生理生化变化137

二、高原训练适应时机体的生理生化变化141

第三节高原训练的组织与实施149

一、高原训练的适宜高度150

二、高原训练的持续时间153

三、高原训练强度的控制155

四、高原训练后出成绩的时间156

五、高原训练的注意事项157

第七章运动环境空气污染与运动能力158

第一节运动环境空气污染对健康的影响158

一、运动环境空气污染159

二、运动环境空气污染对身体健康的影响163

第二节运动环境空气污染对运动能力的影响166

一、光化学烟雾对运动能力的影响166

二、二氧化硫与飘尘对运动能力的影响168

三、一氧化碳对运动能力的影响170

四、香烟烟气对运动能力的影响171

第三节空气负离子对运动能力的影响173

一、空气负离子的形成与特性174

二、空气负离子与运动能力的关系175

三、空气负离子的作用与机理177

四、空气负离子在运动训练中的应用179

第四节运动环境空气质量的控制180

一、建立大气监测系统180

二、体育场地的规划181

三、体育场地的卫生182

第八章赛场噪声与运动能力183

第一节赛场噪声概述183

一、声音的产生与物理量183

二、噪声187

三、赛场噪声的来源187

一、赛场噪声对运动效能的影响188

第二节赛场噪声对运动能力的影响188

二、赛场噪声对运动时身体机能的影响190

第三节抗赛场噪场干扰的训练方法201

一、模拟训练201

二、集中注意力训练202

三、念动训练202

第九章游泳水环境卫生与运动能力204

第一节游泳池设计的安全和卫生要求204

一、天然游泳池（场）设计的安全和卫生要求204

二、人工游泳池设计的安全和卫生要求205

第二节游泳池水质卫生的评价指标207

一、游泳池水质卫生评价指标207

二、游泳池水质卫生指标的评价208

一、游泳池水的污染来源210

第三节游泳池水质污染对健康的影响210

二、游泳池水的污染物212

三、游泳池水污染对身体健康的影响212

第四节游泳池水质的卫生调查和监测217

一、游泳池的经常性卫生监督的内容217

二、游泳池水质卫生调查的方法和步骤220

三、游泳池水的净化设备选择221

第十章体育设施建筑环境与体育运动228

第一节体育设施体系的构成、功效与发展228

一、体育设施体系的构成要素228

二、体育设施的功效231

三、体育设施的发展233

四、体育设施的合理和高效利用与拓展235

第二节体育建筑环境的要求与功效236

二、体育建筑环境的特殊要求237

一、体育建筑环境的一般原则与要求237

三、体育建筑环境的功效239

第三节运动场馆的采光、照明与运动能力240

一、光和采光的基本知识240

二、运动场馆采光的原则和卫生学要求243

三、影响运动场馆采光的因素250

四、运动场馆采光的卫生学评价253

第十一章色彩与运动能力256

第一节色彩的基本知识256

一、光与色257

二、色彩的分类及色彩的三属性259

三、色彩的心理效应261

第二节色彩对运动能力的影响271

一、运动环境中的色彩来源272

二、色彩对运动能力的影响272

一、体育教学环境中色彩的应用276

第三节色彩在体育运动中的应用276

二、运动训练中色彩的应用277

三、体育比赛中色彩的应用279

四、消除疲劳、恢复体能的色彩应用282

五、色彩在不同的运动项目中的应用282

六、提高对色彩的适应性284

第十二章体育环境的可持续发展286

第一节可持续发展概述286

一、可持续发展思想的由来287

二、可持续发展概念287

三、可持续发展的特征288

第二节体育运动开展中的环境污染问题290

一、大气环境污染291

二、水环境污染291

第三节体育运动发展的生态环境问题292

三、噪声污染292

一、体育运动大众化对生态环境的影响293

二、体育运动大型化对生态环境的影响293

三、体育运动生态化对生态环境的影响295

第四节体育环境可持续发展的途径296

一、制定环保规划，实施监督机制297

二、合理规划建设，提高生态效益297

三、加强环境治理，增强自净能力298

四、普及生态意识，加强环境教育298

第十三章大型运动会与城市生态环境300

第一节大型运动会城市生态环境问题及其特点300

一、大型运动会城市生态环境问题的产生300

二、大型运动会城市生态环境问题的特点301

问题的表现302

第二节大型运动会产生城市生态环境302

一、体育场馆设施建设303

二、建材的使用与废弃304

三、城市环境污染305

四、场馆设施与交通能源利用306

五、体育场馆设施赛后利用307

第三节 大型运动会对城市现代化308

环境发展的影响308

一、大型运动会对城市现代化环境的影响308

二、大型运动会对城市形象力的影响310

第十四章奥林匹克运动与环境保护313

第一节国际奥委会与环境保护313

一、国际奥委会制定环保政策的历史背景314

二、国际奥委会的环保政策314

一、评估申奥城市的第三标准——环境保护316

第二节国际奥委会与申奥城市316

二、申奥城市的环保责任317

第三节历届奥运会环保工作回顾319

一、奥运城市自发的环保奥运会319

二、奥委会环保政策下的奥运会320

三、奥运会吉祥物与环境保护323

第四节第27～29届奥运会申奥城市325

环保条件比较325

一、悉尼的“环保”口号325

二、雅典的“环保”措施327

三、北京的“环保”纲领330

第十五章绿色奥运的生态学333

第一节绿色思想的兴起及发展333

一、绿色思想的兴起333

三、绿色思想的基本原则334

二、绿色思想的基本精神334

四、绿色思想的基本趋势336

第二节 “绿色奥运”内涵337

一、绿色思想与绿色奥运338

二、绿色奥运的内涵338

第三节北京绿色奥运的生态建设行动341

一、北京绿色奥运的目标341

二、北京绿色奥运的生态建设行动342

三、北京绿色奥运对发展中地区和346

国家的示范作用346

附录1 北京2008年奥运会申办报告347

——“环境保护”专题347

附录2北京2008年奥运会陈述报告354

——环境保护与气候354

参考文献363