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总序十把钥匙&星云大师6

推荐序一宗教情怀满人间&李家同9

推荐序二安心与开心&洪兰12

推荐序三法钥匙神奇的佛&胡志强17

推荐序四佛法与生活及工作结合时&郝明义22

推荐序五人生的智慧和导航&赵辜怀箴25

卷一人生的智慧32

人生箴言32

人生的忧患35

光明的人生38

快乐的人生41

镜里人生45

人生如行车49

人生的真相53

人生的助缘56

人生的现象59

认知人生62

人生（一）66

人生（二）70

人生诸难74

人生的锦囊78

人生的历练82

健全的人生观86

人生的当下90

人生的智慧94

圆满的人生98

人生的看法102

人生的根本106

人生之最109

人生的津粱113

佛法与人生117

富贵的人生121

充实人生125

人生当自强128

为学与人生132

另一种人生观136

花与人生140

人生之喻144

积极的人生148

卷二生命的真谛154

生命的缺憾154

生命的动力158

生命的助力162

生命的真谛166

生命的真义169

洞悉生命172

生命的常乐我净175

健康的生活179

爱惜生活182

健康生活185

生活的自在189

生活之要192

生活真义196

生活的健康199

如何拥有宗教体验生活203

生活的真义206

安心的生活210

世间生活214

如何生活218

生活的开展222

生活品味226

生活的解脱230

卷三 人我之间236

自我经营236

开发自我240

自我健全（一）244

自我健全（二）248

自我健全（三）251

健全自我254

自我鞭策257

找到自己260

自律箴言263

自在之法267

自我觉察271

自设的陷阱274

超度自己277

自制的力量280

改善自己284

自我雕琢288

自我进步291

自持之方294

调御己行298

自我进德302

自求多福305

战胜自己309

尊重自己313

善待自己317

找回自心320

开发自我324

如何了解自己327

如何自我成熟330

怎样找到自己的心333

自我成就337

自强340

自制344

卷四 开发自我350

人我之间350

自我要求354

祸福自招358

群我之德361

律己行善365

己立立人369

群我之间373

人我之忌376

交友之忌379

自然益友382

世间逆增上缘386

积极的群我关系390

积极的物我关系394

护他正法398

使人信受402

与人相交406

身心修养409

慎心进德413

中道417

德化之美421

口舌之忍424

惜福428