职工疾病预防手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

职工疾病预防手册PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章　如何预防职业疾病2

1．职业病的前期预防措施2

2．职业多发病指的是什么2

3．工作繁忙导致哪些“职业病”4

4．冬季如何预防职业病8

5．职业病在劳动过程中的预防9

6．尘肺病的预防措施10

7．不容忽视的职业性皮肤病11

8．常见职业性皮肤病的分辨13

9．科学安排膳食预防职业危害15

10．选择食物预防职业病16

11．在高温作业中保护自己的方法18

12．在高温作业中的防中暑措施19

13．谨防职业振动病20

14．职业噪声的危害与控制措施21

15．职工意外伤亡事故的处理24

16．职工颅脑受伤后的救护25

17．职工腹部受伤后怎样救护25

18．职工骨折后的救护方法26

19．职业中毒对生理系统的危害26

20．职业中毒的原因及其影响因素27

21．急性和慢性职业中毒的表现29

22．职业中毒的预防措施30

23．电磁辐射的伤害表现在哪里31

24．如何预防电磁辐射的伤害33

25．引起化学灼伤的物资有哪些34

26．怎样防治化学灼伤35

第二章　如何预防办公疾病38

1．办公楼综合征的预防38

2．慢性疲劳综合征的对症治疗38

3．时间综合征的防治40

4．应激反应综合征的疏解41

5．上夜班职工的精神调养43

6．怎样预防书写痉挛综合征44

7．腕管综合症的预防措施45

8．脑力劳动者的保健方法46

9．计算机综合症的防治48

10．上班族有哪些放松方法50

11．消除疲劳的措施有哪些52

12．什么是星期一综合征54

13．白领职业病的预防办法54

14．白领女性做橡皮操可缓解职业病57

15．白领如何预防“胃肠职业病”58

16．白领综合征对身体的危害60

17．办公族如何应对突发疾病61

18．“白领”生活习俗导致的健康隐患62

19．白领如何治疗工作倦怠病64

20．警惕办公室里的健康杀手65

21．IT白领怎样保持身体健康66

22．电脑工作者的身体调养67

23．脑力劳动者怎样预防职业病68

24．办公族不可忽视高发职业病69

第三章　如何预防现代疾病72

1．电视会导致哪些疾病72

2．电视癫痫症的预防方法73

3．家电噪声病的防治策略74

4．冰箱易引起的疾病76

5．警惕微波炉的危害77

6．谨防现代电风扇病79

7．空调综合症的预防80

8．预防洗衣机病的措施81

9．警惕开水器的危害81

10．怎样预防电热毯综合症82

11．警惕手机辐射引发遗传病84

第四章 如何预防生活疾病88

1．牙刷污染症的防治88

2．凉席皮炎的预防89

3．谨防席梦思损伤人体躯干90

4．地毯螨虫病的防治措施91

5．怎样防治太阳镜综合征92

6．如何防治现代餐具病94

7．洗衣粉损害症的防治措施96

8．美食综合征的防治方法98

9．怎样防治甜食综合征99

10．蔬菜中毒症的防治措施100

11．汽水综合征的防治方法103

12．如何防治啤酒病104

13．怎样防治火锅病106

14．X综合征的防治措施108

15．养花综合征的防治方法111

第五章　如何预防常见疾病114

1．发热病的预防方法114

2．头痛病的防范措施115

3．流感的预防方法116

4．远离胃痛的妙方117

5．预防中暑的方法119

6．经常失眠怎么办120

7．腹泻的预防方法121

8．呕吐的辨证施治121

9．如何治疗咯血122

10．怎样治疗眩晕124

11．便秘的中西医治疗126

12．预防水肿的措施127

13．如何防治脂肪肝128

14．尿路结石的防治方法129

15．高血压的防治措施131

16．怎样预防脑血栓132

17．患了心绞痛的处理方法134

18．冠心病的预防措施135

19．如何预防高脂血症136

20．糖尿病的防治方法137

21．痛风的治疗措施138

22．脑中风对身体的危害140

23．肩周炎的防治措施141

24．颈椎病的防治办法143

25．腰肌劳损的医疗方法144

第六章 如何预防内科疾病146

1．急性支气管炎的防治146

2．慢性支气管炎的预防146

3．预防肺气肿的方法147

4．怎样预防肺结核148

5．如何预防肺炎148

6．慢性胃炎的预防措施149

7．急性胃炎的防治办法150

8．胃下垂病的防范153

9．胃酸过多怎样防治153

10．消化性溃疡的防治措施155

11．预防急性胃肠炎的方法157

12．黄疸病的医疗方法157

13．消化不良的五种类型159

14．急性腹膜炎的防治办法161

15．药物性肝炎的防治措施162

16．病毒性肝炎对身体的危害163

17．慢性肝炎的防治方法164

18．肝硬化的防治措施166

19．尿路感染的预防方法167

20．谨防急性肾功能衰竭168

21．慢性肾功能衰竭的防治169

22．肾病综合症的中西医治疗169

23．尿毒症的预防措施171

24．膀胱炎如何防治172

25．前列腺炎的预防方法174

26．脑血管意外的中西医治疗175

27．预防心肌梗死的方法178

28．预防心肌病的措施179

29．三叉神经痛如何治疗180

30．肋间神经痛怎样防治181

31．坐骨神经痛的防治方法182

32．脑血栓的防治要点183

33．偏头痛的药物治疗185

34．结核性关节炎的治疗方法186

35．类风湿性关节炎的防治措施187

36．如何防治骨质疏松症188

37．腰椎间盘突出症的治疗方法189

第七章　如何预防外科疾病192

1．手癣及足癣的治疗方法192

2．冻疮的防治措施193

3．过敏性皮炎怎样治疗194

4．牛皮癣的防治方法195

5．痤疮的治疗措施196

6．怎样防治脚气197

7．湿疹的防治方法197

8．皮肤瘙痒的有效疗法199

9．创伤的防治措施200

10．骨折的治疗措施201

11．冻结性冻伤的防治措施203

12．酸碱入眼的处理方法205

13．石灰入眼的处理方式205

14．眼外伤的处理方法206

15．颅脑外伤的急救措施206

16．胸外伤的防治办法208

17．腹外伤的急救措施209

18．断肢、断指的急救措施209

19．痔疮的防治方法210

20．急性阑尾炎的防治方法211

第八章　如何预防五官疾病214

1．近视眼的矫治214

2．青光眼的预防215

3．白内障的治疗措施217

4．巩膜炎的防治方法220

5．角膜炎是怎样引起的221

6．中耳炎的防治方法222

7．耳鸣是重大疾病的先兆224

8．耳痛的防治方法225

9．急性咽炎的中西医治疗225

10．如何预防慢性咽炎226

11．防治急性喉炎的方法227

12．防治慢性喉炎的措施228

13．突发性耳聋的防治方法229

14．急性鼻炎的全身及局部治疗230

15．慢性鼻炎的治疗方法231

16．酒糟鼻的防治措施232

17．鼻出血的紧急救助233

18．慢性扁桃体炎的中西医治疗234

19．怎样防治急性扁桃体炎236

20．扁桃体肥大的防治方法237

21．怎样防治龋齿239

22．急性牙髓炎的防治方法240

23．牙周炎对身体的危害241

24．牙龈炎的发病原因241

25．牙痛的防治方法242

附录248

1．测一测你是处在亚健康状态吗248

2．检测你是否有肾虚症249