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前言1

序——会工作的人能够将“A4纸”运用自如1

第1章 用“一张A4纸”充实你的职业生涯——时间＆工作的管理法3

日程管理表单3

将工作日程整理到A4纸上3

根据A4日程管理表召开例行会议8

时间损耗划分表单10

从A4纸看出时间损耗10

先后顺利划分表单14

用A4纸划分工作的先后顺序14

让人安心入睡的二分法表单18

A4纸让您安睡到天亮18

第2章 用“一张A4纸”锻炼思考能力——思考能力强化法25

简要流程图25

用A4纸改善业务流程25

鱼骨图29

用A4纸找出改善业务的要点29

模块化表单32

用A4纸，改善公司内部体制32

逻辑学树状图36

把逻辑整理到一张A4纸上36

矩阵图40

用A4纸分享会议要点40

选择树状图44

用A4纸帮忙做决策44

第3章 用“一张A4纸”激发创意——企划能力强化法51

创意相乘表51

用A4激发创意51

相似概念表单55

用A4纸从概念中找创意55

Hop Step Jump表单59

用A4纸开发商品及服务59

脑力风暴表单63

运用A4纸施展脑力风暴63

创意检查表单67

用A4纸多角度激发创意67

将创意具体化的三角图表70

用A4纸，从无到有70

第4章 用“一张A4纸”掌握各种能力——写作、说话＆学习73

出差报告表单73

将出差报告总结到A4纸上73

提案策划表单77

提案开场白只需一张A4纸77

演讲表单81

用A4纸写演讲稿81

故事化表单85

用A4纸让长篇大论变得有趣85

谈判能力表单89

用A4纸强化谈判能力89

提高英语能力表单93

用A4纸提高外语学习能力93

循环学习表单96

用A4纸提高记忆力96

三分法阅读表单100

用A4纸提高阅读效率100

第5章 用“一张A4纸”掌握会议流程——会议技巧107

会议通知表单107

在A4纸上整理会议通知107

会议目的、议案表单110

在A4纸上整理会议目的及议案110

会议守则表单113

用A4纸端正会议礼仪113

会议座位更换表单116

用A4纸改变会议气氛116

速成会议记录120

在A4纸上整理会议记录120

议案提案表单124

用A4纸避免会后纠纷124

会议情况反馈表单127

用A4纸对会议进行反馈127

第6章 用“一张A4纸”激励人心——领导能力强化法133

计划、自我管理表单133

用A4纸让部下们斗志倍增（上）133

用A4纸让部下们斗志倍增（下）136

成效、自我管理表单139

用A4纸让部下振作起来139

部门与成员的季度目标分析表单143

用A4纸可管理整个部门143

业务管理表单146

用A4纸防止信息误传146

第7章 用“一张A4纸”乘风破浪——职场生涯规划技巧151

人生循环分析表单151

用A4纸把握人生起落151

人生计划表单154

用A4纸规划人生154

十年计划表单158

用A4纸规划今后十年158

年度计划表单161

用A4纸规划今年161

每日规则表单165

用A4纸管理自我165

榜样人物表单168

把学习榜样列到A4纸上168

人际关系密度表单172

用A4纸强化人脉172

附表177