图书介绍

球类运动和球技 用灵敏的感觉去比赛【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

球类运动和球技 用灵敏的感觉去比赛
  • 李鸿江等著 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：9787040286045
  • 出版时间：2009
  • 标注页数：80页
  • 文件大小：12MB
  • 文件页数：90页
  • 主题词：球类运动－儿童读物

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图书目录

拍球1

有趣的拍球练习2

2～3人的拍球6

抛接球7

有趣的抛球练习8

2～3人的抛接球15

使用球拍练习17

提高网球、羽毛球技巧19

使用球棒20

提高技巧21

2～3人的练习22

提高技巧的练习23

踢球24

踢球练习25

控球练习28

颠球练习29

头部顶球30

停球31

2～3人的踢球练习32

集体游戏35

递球36

打手球36

投沙包37

捉长毛象38

圆形躲闪球38

1分钟投篮39

运宝游戏39

躲门球40

各种各样的躲球和接球方法41

棒球43

开动脑筋寻找窍门47

网球·乒乓球48

曲棍球48

排球49

羽毛球51

简易篮球（每队5～6人）53

篮球57

投篮练习（1）58

持球方法59

投篮练习（2）60

投篮练习（3）60

运球61

下列练习也试试62

防守64

足球65

传球66

进攻67

规则68

了解你的身体69

了解一下身体的常识（脑和神经）70

关于身体的问与答（脑和神经）73

大脑、前额叶中“兴奋”和“抑制”的发展变化75

接传球的语言77

球类运动能发展身体哪些能力78

后记80

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