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第一辑 没有谁能垄断幸福和快乐2

心是幸福和快乐的根2

最快乐的人是自己6

善良是快乐的源泉10

再苦也要笑一笑13

放下“包袱”，快乐就会如期而至16

精神不衰老，幸福就会常在18

忘却烦恼就是智慧21

欲望越多，幸福越少25

不攀比，让快乐自然涌动28

戒除贪念，知足常乐32

别让过去的不幸困扰你35

尽量把生活简单化37

第二辑 心美，看什么都美40

时时好心情，天天有希望40

担心不如宽心44

打开“心窗”，摆脱坏情绪的影响48

心静，则一切豁然开朗52

智商高不如心态好54

别给心灵绑上“夹板”57

学会减压，让心灵之舟顺利航行60

挣脱束缚心灵的锁链64

虚荣心是导致悲剧的根源67

乐观的心态能带来好运69

在内心装一个“罗盘”72

消除猜疑，增加心灵的透明度75

诚实是最大的智慧77

用健康的心态对待财富80

对生活充满激情84

第三辑 视苦难为生命中的礼物88

在逆境中心存喜悦88

视苦难为生命中的礼物92

解决困难的方法是迎向前去95

精彩的人生是在坎坷中炼就的98

伟人就是具有无比决心的普通人101

在厄运面前不低头104

锲而不舍，凡事坚持106

风雨过后才能有彩虹110

把挫折看成超越自我的契机114

遭遇挫折时，要怪自己没有选择好117

跌倒后要有爬起来的勇气121

不怕失败，就能成功123

从失败中寻找新的希望126

第四辑 人要勇敢地做自己的主人130

自己主宰自己的命运130

做自己人生的设计师133

理想是人生的精神支柱136

用明天的希望战胜今天的痛苦139

做生命之舟的舵手143

抓住机会，不坐失机会143

看清自己才能成就未来149

断绝后路才有出路152

最大的危险就是不冒任何危险152

不断为自己创造新起点157

不心存侥幸159

第五辑 可以平凡，绝不平庸162

不做就永远没有机会162

要有不服输的心性164

要有超越自己的勇气166

不要被事物的表面所迷惑168

成功和失败都源于你的习惯170

不把偶然的机遇看做是必然的结果172

做好每一件小事172

尽力寻找机会增加自己的价值176

做事要有明确的目标179

与其抱怨命运不如抓住机会182

做每一件事都要全力以赴184

有什么样的定位，就有什么样的人生187

以挑战者的姿态参与竞争189

做一个负责任的人192

第六辑 拥有自信，你就无所不能196

告别自卑，才能变得优秀196

做最好的自己198

告诉世界“我能行”201

“不可能”只存在于愚人的字典里204

我行，故我胜206

选择心态，把握人生210

发掘自信，撕掉消极的标签212

别小看自己，你有无限的潜能214

充满信心的人是人生的胜利者217

任何事都是从一个决心开始220

热情是成功的先导223

让信念支配自己的行动223

不要在乎坏运气228

凡事勤则易，懒则难230

第七辑 对人恭敬，就是庄严自己234

付出爱心，收获快乐234

帮助别人，才会获得别人的帮助237

尊重所有人，包括不喜欢你的人241

停止对别人精神“施暴”243

敞开心灵，善待每一个陌生人246

骄傲者并非博学，而是因为无知248

不要凭印象来判断一个人251

温和胜过暴戾253

正视别人指出的缺点256

会说话获得好人缘258

诚实是一个最好的“名片”263

亲疏要有度265

第八辑 学会放弃，赢得无限268

拿得起，还得放得下268

没有放弃就不会有新的收获271

有舍才有得274

只要弃善从恶，地狱也能成为天堂274

理智地选择，潇洒地放弃279

学会变通，不墨守成规283

与其抱残守缺，不如断然放弃285

凡事果敢，不优柔寡断288

不贪财，祸不来290