在人群里演喜剧 人际关系全程攻略【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 人生不是独角戏1

舞台不空旷，配角有很多3

悲喜有根源，和为贵6

和谐有要求，需自律9

缘分有价值，重在循环12

是悲还是喜，由自己主导15

别人真重要，不可漠视18

第二章 善待自己身边的人23

以感恩之心面对他人24

记住他人的重要信息27

突破苏东坡的消极心态29

突破第一印象的误区32

突破距离产生的误区34

以体谅之心来包容差异36

第三章 扫除和谐的大敌41

读懂相对论，不要偏激43

学会换位思考，理解别人45

放宽眼界，看到“白板”48

抛开偏见，坦荡交往51

挺起胸膛，不要自我孤立53

放下架子，不要孤芳自赏56

放松自己，不要敏感多疑59

体恤别人，切莫任性61

第四章 注意自己的日常言行65

小事不小，需要在意66

言行有度，保护别人的尊严体面69

礼貌有价，守护缘分不可少74

隐私很私密，尽量远离78

杂事是责任，及时做好81

管好嘴巴，以绝后患84

第五章 不战而屈人之兵87

学会妥协，退一步海阔天空88

宽以待人，营造轻松环境90

保持平和，甩开冲动的恶果94

主动说明，防范于未然99

忘掉仇恨，跳出恶性循环101

坦荡示弱，赢得真情实意105

寻找契机，化敌为友109

善待“敌人”，弱化敌意112

第六章 用心呵护自己的缘分119

及时转换角色，适应环境120

心灵空间有雷区，注意避开123

先小人后君子，保护缘分127

诚实守信，赢得尊重与信任130

将错就错，用温情延续情缘135

给人一个台阶下，化解尴尬141

第七章 勇于表达内心的真诚145

第一时间行动，消除隔阂147

入乡随俗，融入圈子151

经常传递牵挂，给情谊保温157

体恤困难，及时伸手相助160

关注亮点，及时鼓掌喝彩164

主动求助，拉近心理距离170

心存感激，真情流露175

闻过则喜，有错就改180

遵守品德，利人利己184

第八章 搭好心灵之间的桥梁189

搭建心灵之桥191

迈出第一步，主动开口195

有话好好说200

攻心为上，事半功倍203

注重沟通技巧，讲究工作方法207

倾听不只是沉默，需要用心212