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第一编 家庭保险1

一、基础常识1

1.什么是保险？1

2.保险有哪些种类？2

3.参加保险有什么好处？3

4.为什么说保险是一种契约行为？3

5.什么是权利义务对等原则？4

6.保险费率是怎么订出来的？4

7.什么是保险费与保险基金？4

8.什么是保险标的？5

9.什么是保险金额？5

10.什么是保险期限？5

11.什么是投保人？5

12.什么是被保险人？6

13.什么是保险人？6

14.如何办理投保手续？6

15.出了事故怎么办？7

16.如何索赔？7

17.保险双方发生争议怎么办？8

二、家庭财产保险8

1.怎样参加家庭财产保险？8

2.哪些物品属于家庭财产？9

3.不保财产都有哪些？9

4.发生哪些灾害事故损失保险公司负责赔偿？9

5.怎样确定保险金额？10

6.除外责任有些什么？10

7.保险期限和保险费率怎么计算？11

8.财产变动时应该怎么办？11

9.保险期满以后怎么办？11

10.搬家后为什么一定要办改批手续？12

11.发生损失时应该怎么办？13

三、家庭财产附加盗窃险13

1.附加盗窃险是怎么回事？13

2.附加盗窃险能够单独投保吗？13

3.什么情况下负赔偿责任？13

4.什么情况的盗窃损失不负赔偿责任？14

5.出险后怎么办？14

6.赔款后破案追回的财产如何处理？14

四、家庭财产两全保险14

1.什么是家庭财产两全保险？14

2.这种保险与家庭财产保险相比有什么特点？15

3.根据什么交纳保险储金？15

4.与家庭财产保险在哪些方面是相同的？15

五、简易人身保险15

1.什么是简易人身保险？15

2.投保条件和年龄怎样规定？16

3.如何办理投保手续？16

4.能享受些什么权益？16

5.保险期限有几种？17

6.保险费和保险金额是如何计算的？17

7.除外责任有几条？19

8.失效和复效是怎么回事？19

9.可以预交保险费吗？19

10.什么情况下可以享受减收保险费的优待？20

11.什么情况下可以免交保险费？20

12.什么情况下可以退保？20

13.申请借款有什么规定？20

14.什么是人身保险的“投保人”和“被保险人”？20

15.“受益人”是怎么回事？21

16.受益人顺序是什么？22

17.何谓法定继承人？22

18.保险单何时才能生效？22

19.保险金的给付有些什么规定？23

六、人身意外伤害保险23

1.什么是意外伤害？23

2.什么是人身意外伤害保险？24

3.哪些人可以参加人身意外伤害保险？24

4.年龄和健康条件有何规定？24

5.保险期限是多少？24

6.保险金额有几种？24

7.如何办理投保手续？24

8.保险费率有哪些规定？25

9.保险责任都是些什么？26

10.除外责任有几种？26

11.怎样申请和给付保险金？27

12.团体(个人)人身意外伤害保险附加意外伤害医疗保险的规定有哪些？27

七、母婴安康保险28

1.什么是母婴安康保险？28

2.参加母婴安康保险有什么好处？28

3.投保条件是什么？28

4.保险期限为多长时间？29

5.保险金额及保险费是多少？29

6.保险责任是什么？29

7.除外责任是什么？29

8.怎样申请和给付保险金？29

9.如何办理投保手续？29

八、少年儿童保险30

1.什么是少年儿童保险？30

2.参加少年儿童保险有什么好处？30

3.投保少年儿童保险的条件是什么？31

4.什么情况下不给付保险金，但可按规定给付退保金？31

5.少年儿童保险期限是怎样规定的？31

6.少年儿童保险的保险金额和保险费是怎么规定的？31

7.少年儿童保险失效、复数和退保有哪些规定？32

8.如何办理少年儿童保险的投保手续？33

九、中小学生平安保险33

1.什么是中小学生平安保险？33

2.参加中小学生平安保险有什么好处？33

3.投保中小学生平安保险的条件是什么？33

4.中小学生平安保险的期限是怎样规定的？34

5.中小学生平安保险的保险金额和保险费是怎样规定的？34

6.什么情况保险公司不负责任？34

7.保险金的申请和给付有什么手续？34

8.如何办理中小学生平安保险？35

十、个人养老金保险35

1.什么是个人养老金保险？35

2.保险对象是谁？35

3.保险期限多长？36

4.保险责任有哪些？36

5.保险费怎么算？36

6.投保手续怎么办？41

7.保险关系怎么转移？41

第二编 饮食安全42

1.怎样达到合理的营养要求？42

2.平衡膳食的原则是什么？43

3.精米、精面及精羹佳肴好吗？44

4.怎样防止营养不足和过量？46

5.一日三餐如何巧安排？47

6.为什么饮食要注意酸碱平衡？49

7.胆固醇可怕吗？50

8.如何提高食物的消化吸收率？52

9.为什么饮食宜淡不宜咸？54

10.为什么不宜多吃油炸、熏烤食物？56

11.为什么不要误吃牲畜甲状腺？57

12.为什么霉变甘薯不能吃？59

13.发芽土豆为什么不能吃？60

14.豆浆为什么不能生喝？62

15.怎样提防误食有毒蘑菇？63

16.怎样注意防止假大料中毒？64

17.鲜黄花菜能吃吗？65

18.吃扁豆应注意什么？67

19.吃鱼胆可危及生命吗？68

20.家庭中怎样讲究饮食卫生？69

21.怎样严防“病从口入”？71

22.怎样预防食物中毒的发生？72

23.吃鸡蛋应讲究什么？73

24.为什么不能生吃水生植物？75

25.吃鱼虾蟹要注意什么？76

26.“豆肉”为什么吃不得？78

27.生熟食品分开好在哪里？80

28.为什么吃瓜果要洗净削皮？81

29.电冰箱贮存食物应注意什么？83

30.怎样预防“火锅病”84

31.吃冷食、冷饮要注意什么？86

32.为什么喝汽水不能过量？88

33.为什么暴饮暴食会伤身体？89

34.为什么吃饭不宜看电视？90

35.吃太烫的食物有什么害处？91

36.不偏食、不挑食、不吃零食92

37.乘车走路不要吃东西93

38.吃饭不要说笑逗闹94

39.饮酒要适量96

40.饮食要防癌97

41.调味剂的安全使用98

42.病人的合理饮食99

43.老年人的合理饮食102

44.婴幼儿童的合理饮食103

45.正确选择炊具、餐具104

46.餐具如何消毒？106

47.不用洗衣粉洗餐具和食物107

第三编 交通安全109

1.一定要遵守交通规则109

2.行人的交通安全常识110

3.骑自行车的安全常识112

4.骑摩托车的安全常识114

5.司机行驶的安全常识116

6.乘汽车的安全常识119

7.乘火车的安全常识120

8.乘飞机的安全常识122

9.乘轮船的安全常识124

10.一旦发生交通事故应该怎么办？125

11.旅游的安全常识126

12.安全信号、标志的识记128

13.晕车(飞机、轮船)的防治132

14.车辆行人过铁道路口时应遵守的规定132

15.对交通违章的怎么处理？133

第四编 家用电器及灶具的安全使用135

1.电冰箱的安全使用135

2.电风扇的安全使用137

3.电视机的安全使用139

4.录音机的安全使用141

5.电熨斗的安全使用143

6.洗衣机的安全使用144

7.电热毯的安全使用146

8.电饭锅的安全使用147

9.热水器的安全使用148

10.负氧离子发生器的安全使用150

11.空调器的安全使用150

12.吸尘器的安全使用152

13.电度表的安全使用153

14.电热杯的安全使用154

15.排油烟机的安全使用156

16.电烤箱的安全使用157

17.怎样安全用电160

18.怎样接地线？161

19.压力锅的安全使用163

20.煤气和液化石油气的安全使用165

第五编 家庭卫生知识167

1.定期体检167

2.无病早防，有病早治168

3.戒烟少饮酒170

4.儿童应打防疫针171

5.怎样预防传染病发生？172

6.怎样防止蚊虫叮咬？173

7.怎样保护大脑？174

8.怎样保护心脏？176

9.怎样保护呼吸道？177

10.怎样保护胃肠？178

11.怎样保护肝脏？180

12.怎样保护肾脏？181

13.怎样保护牙齿？183

14.怎样保护眼睛？184

15.怎样保护耳朵？185

16.怎样保护皮肤？186

17.怎样保护头皮？187

18.怎样保护乳房？189

19.妇女的五期保健190

20.洗澡的学问193

21.洗手、洗脸卫生常识194

22.睡眠卫生195

23.衣服的选择196

24.鞋与鞋跟197

25.家庭消毒种种198

26.放鞭炮注意安全199

第六编 用药安全201

1.怎样服药才科学201

2.药物的配伍应用204

3.药物的副作用及毒性的预防205

4.预防药物过敏反应的发生207

5.打针与吃药208

6.儿童用药的安全知识211

7.老人用药的安全知识214

8.妇女用药的安全知识215

9.谨慎合理用药220

10.中药的安全使用222

11.外用药的安全使用226

12.服药后的自我监测227

13.药物的家庭贮存230

14.过期药不宜服用231

15.变质药不宜服用232

16.谨防假药234

17.用药防成瘾236

18.常用药物的不良反应238

第七编 家庭急救243

1.人工呼吸243

2.胸外心脏挤压246

3.止血246

4.作口包扎247

5.骨折的急救251

6.关节脱位的急救252

7.病人的搬运253

8.毒蛇咬伤的急救255

9.被狂犬咬伤的急救256

10.烧伤、烫伤的急救257

11.电击伤的急救258

12.溺水的急救259

13.煤气中毒的急救260

14.食物中毒的急救261

15.服错药的急救261

16.农药中毒的急救263

17.自缢的急救264

18.高热的急救265

19.昏迷的急救266

20.急性心肌梗塞的急救267

21.呕吐的急救268

22.呼吸困难的急救268

23.脑溢血的急救269

24.脑血栓与脑栓塞的急救270

25.心律失常的急救271

26.急腹症的急救272

27.流产的急救274

28.误吞异物的急救275

29.耳道钻进异物的急救276

30.角膜异物的急救277

31.气管异物质急救278

32.鱼剌卡喉的急救278

33.脚打泡的防治279

34.爆炸伤的急救280

第八编 体育锻烧的安全282

1.怎样掌握运动量的大小282

2.运动前应做准备活动283

3.运动后应做整理活动284

4.运动场所的选择285

5.吃饭前后不要做剧烈运动286

6.剧烈运动后不要马上冲洗冷水澡287

7.游泳应注意安全289

8.怎样防治常见运动损伤290

9.坚持锻烧才有效果291

10.从幼时运动好处多292

11.儿童应做哪些体育运动？293

12.到了老年再开始锻烧还有效果吗？297

13.老年人应做哪些体育锻烧？298

14.体力劳动者还用进行锻烧吗？300

15.体弱多病的人适合哪些体育运动？301

16.妇女、孕产妇适合哪些体育锻烧？303

第九编 自然灾害的防护305

1.遭受龙卷风袭击时应采取的防护措施305

2.寒潮、强冷空气对人类健康的危害及预防307

3.寒潮、强冷空气对家庭财产的危害及预防308

4.高温热浪的危害及预防310

5.风灾与预防311

6.预防风雹灾害的袭击312

7.洪水灾害的防御措施314

8.泥石流的危害及预防315

9.雷击的预防316

10.滑坡造成的灾害及预防317

11.崩塌的危害及预防319

12.防震320

13.预防中暑321

14.日光性皮炎的防治322

15.预防冻伤323

16.雪盲的防治325

第十编 家庭“三防”知识326

1.怎样报火警326

2.防阳台火灾326

3.室内吸烟应注意防火327

4.如何预防家用电器火灾328

5.油锅着火以后329

6.预防液化气火灾330

7.安全使用汽油和贮存汽油331

8.不要让小孩玩火331

9.发现火灾怎样避险332

10.住宅防盗334

11.贵重物品防盗335

12.现金存折防盗335

13.自行车防盗336

14.摩托车防盗337

15.汽车防盗338

16.外出防盗339

17.被盗以后应该做的几件事340

18.防止儿童被拐卖341

19.妇女防拐骗343

20.女子防身344

第十一编 劳动安全知识346

1.劳动安全是十分重要的问题346

2.常见的不安全状态和行为347

3.劳动中的个人防护--工作服、防护帽、防护鞋、防护手套的使用348

4.遵守劳动操作程序349

5.自我健康控制有利于劳动安全350

6.精神高度紧张容易发生问题350

7.如何减轻家务劳动的疲劳351

8.劳动后不能马上冷水浴352

9.使用农药应注意采取安全措施352

10.植物生长调节剂，除草剂的安全使用354

11.积肥怎样讲究卫生354

12.皮肤的保护与常见皮肤病的防治355

13.预防电光性眼炎356

14.久立工种的保护357

15.劳动中对于眼、手、足等的保护358

16.咽喉的护养359

17.破伤风和气性坏疽的防治359

18.职工因工负伤、残废的待遇及劳动保险361

19.职业病应享受哪些待遇363

第十二编 家庭环境安全知识366

1.不可忽视家庭环境对健康的影响366

2.家庭环境中的致癌物367

3.家庭环境中的致敏物368

4.怎样创造宁静、舒适、安全的家庭环境？370

5.怎样使室内空气新鲜？371

6.住宅的采光与健康372

7.乔迁新居要通风换气和消毒除害373

8.家庭装璜要防化学制品对健康的危害374

9.家庭环境中的电磁辐射与安全375

10.防止化妆品致害376

11.几种消毒剂的安全使用377

12.鼠药的安全使用378

13.家用杀虫剂的安全使用379

14.洗衣粉和洗涤剂的安全使用380

15.预防化纤织品对健康的危害381

16.庭院绿化与安全382

17.防止家庭环境中的静电“打人”383

18.火警烟感器的安全使用384

19.存放有毒有害物要注意安全384

20.不可忽视服装污染造成的健康危害385

第十三编 用法律保护自己387

1.为什么要学习法律知识？387

2.什么是法律？法律的作用？388

3.学会用法律保护自己389

4.如何使家庭的每个成员都遵纪守法？391

5.家庭和本人受到不法侵害怎么办？391

6.孩子犯了罪怎么办？392

7.什么是犯罪？什么是故意犯罪？什么是过失犯罪？392

8.紧急避险应当具备哪些条件？393

9.什么是侵犯公民人身权利、民主权利罪？394

10.怎样认定和处理诽谤罪？396

11.怎样认定和处理侮辱罪？397

12.怎样认定和处理诬告陷害罪？397

13.怎样认定和处理报复陷害罪？398

14.怎样认定和处理伤害罪？398

15.怎样认定和处理抢劫罪？402

16.怎样认定和处理诈骗罪？402

17.怎样认定和处理侵犯公民通信自由罪？403

18.什么是侵犯财产罪？403

19.见到违法犯罪行为应该怎么办？404

20.什么样的案件不起诉？404

21.公民如何进行控告、检举？405

22.刑事诉讼中哪些人有上诉权？408

23.法律是怎样规定上诉、抗诉期限的？409

24.怎样保全证据？409

25.不服法院的民事判决或裁定怎么办？410

26.什么是公民财产所有权？412

27.如何取得财产所有权？412

28.哪些是侵犯公私财物的行为？412

29.饲养的动物伤害他人由谁负责？413

30.什么是继承权？什么是法定继承人？414

31.儿女不赡养老人怎么办？417

32.“父债子还”是应该的吗？417

33.哪些是扰乱公共秩序的行为？419

34.哪些是侵犯公民人身权利的行为？419

35.什么是正当防卫？正当防卫应具备哪些条件？什么是防卫过当？422

36.与邻里发生纠纷怎样对待？422

37.婚姻法的主要内容是什么？423

38.什么是婚姻自由？什么是包办婚姻？什么是买卖婚姻？什么是事实婚姻？什么是无效婚姻？425

39.为什么要进行结婚登记？不登记结婚是否违法？426

40.怎样选择配偶？427

41.怎样办理结婚手续？428

42.夫妻感情破裂，怎样办理离婚手续？429

43.法定的离婚条件是什么？430

44.男方不得提出离婚的法律规定432

45.离婚时夫妻原有财产怎样分割？432

46.离婚时子女抚养问题怎样处理？434

47.离婚时债务如何处理？435

48.什么是妨害婚姻家庭罪？436

49.涉外结婚的法律适用如何确定？438

50.涉外夫妻关系的法律适用如何确定？439

51.涉外离婚的法律适用如何确定？440

52.职工事假期间、病假期间、停工期间如何发工资？何种情况可以扣工资？442

53.对女职工生育期间的待遇是怎么规定的？443

54.对职工退休条件和待遇是怎么规定的？444

55.对干部退休条件和待遇是怎么规定的？444

56.对干部离休制度是怎么规定的？445

57.对职工因公负伤和非因公负伤是怎么规定的？446

58.对职工死亡待遇是怎么规定的？447

59.可以招用13岁弃学儿童当包装工吗？447

60.什么是经济合同？有多少种？怎么写？448

61.申请专科应当办哪些手续？452

62.专利侵权行为应如何处理？453

63.《食品卫生法》的主要内容是什么？454

64.国家禁止生产经营的食品有哪些？455

65.怎样应用行政诉讼法？456

66.行政处罚的种类和执行机关有哪些？457

67.受到行政处罚不服怎么办？457

68.什么是公证？458

69.怎样办理公证手续？459

70.什么是起诉书？写作要点是什么？460

71.什么是民事诉状？写作要点有哪些？461

72.什么是民事上诉状，怎么写？462

73.什么是民事申诉状，怎么写？464

74.什么是辩护词，怎么写？465

75.什么是控诉状，怎么写？466

76.什么是劳动合同？466