图书介绍

运动伤病的预防与康复治疗【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈杰，任爽，朱敬生主编著
出版社：北京：中国纺织出版社
ISBN：9787518021673
出版时间：2018
标注页数：336页
文件大小：42MB
文件页数：344页
主题词：运动性疾病－损伤－预防（卫生）；运动性疾病－损伤－康复

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图书目录

第一章运动伤病总论1

第一节运动损伤概述1

第二节运动性疾病概述4

第三节运动伤病产生的根本原因6

第四节运动训练若干问题的生理学分析8

第二章运动伤病的预防措施20

第一节运动损伤的预防措施20

第二节身体功能运动损伤预防的训练方法22

第三节运动性疾病的预防措施31

第四节运动过程中的医务监督33

第三章运动伤病常用急救处理方法52

第一节急救概述52

第二节常见运动损伤急救办法53

第三节常见运动性疾病的急救办法65

第四节伤员搬运的注意事项72

第四章运动伤病常用治疗方法74

第一节中药治疗74

第二节针灸疗法与拔罐疗法78

第三节小夹板固定法与石膏绷带固定法97

第四节封闭疗法与物理疗法98

第五节牵引疗法与手术疗法99

第五章头颈、躯干部运动损伤的治疗102

第一节颈部运动损伤102

第二节肩部运动损伤105

第三节胸腹部运动损伤124

第四节腰背部运动损伤128

第六章上肢运动损伤的治疗140

第一节臂部运动损伤140

第二节肘部运动损伤143

第三节腕部运动损伤155

第四节手部运动损伤165

第七章下肢运动损伤的治疗170

第一节髋、股部运动损伤170

第二节膝关节运动损伤178

第三节小腿部运动损伤193

第四节足踝部运动损伤201

第八章常见运动性疾病的治疗211

第一节过度紧张211

第二节运动性疲劳213

第三节运动性贫血218

第四节运动性心律失常220

第五节运动性晕厥224

第六节运动性猝死228

第七节运动性哮喘232

第八节运动性头痛234

第九节运动性腹痛236

第十节肌肉痉挛239

第十一节运动性低血糖242

第十二节运动性蛋白尿244

第十三节运动性中暑246

第十四节游泳性中耳炎249

第十五节溺水250

第十六节运动性冻伤253

第十七节血管运动性鼻炎255

第十八节运动性血尿257

第十九节运动性月经失调259

第九章运动员伤病康复训练措施262

第一节肌肉骨骼康复训练的原则与方法262

第二节肌肉骨骼常见病损的康复271

第三节按摩与康复279

第四节运动处方301

参考文献335