图书介绍

乒乓球入门到精通【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

乒乓球入门到精通
  • 《名师出高图》编写组编;郭磊,张志华本书主编 著
  • 出版社: 化学出版社
  • ISBN:7122264930
  • 出版时间:2016
  • 标注页数:154页
  • 文件大小:9MB
  • 文件页数:161页
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图书目录

基础知识篇3

第1部分 球台3

第2部分 球网装置4

第3部分 球6

第4部分 球拍7

基础技术篇11

第1部分 握拍技术11

第2部分 基本姿势和站位15

第3部分 击球的标准动作17

第4部分 基本步法26

第5部分 发球技术36

第6部分 接发球技术70

第7部分 推挡球技术74

第8部分 攻球技术88

第9部分 搓球技术100

第10部分 削球技术110

第11部分 弧圈球技术118

第12部分 反弹球技术126

第13部分 杀高球技术130

第14部分 挑打技术132

第15部分 直拍横打139

双打技术篇143

第1部分 双打的比赛规则143

第2部分 双打的配对原则145

第3部分 双打的站位原则146

第4部分 双打的移动方法147

第5部分 双打的攻防战术148

附录 竞赛规则要点152

1.发球152

2.击球152

3.失分152

4.一局比赛153

5.一场比赛153

6.次序和方位153

7.间歇154

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