图书介绍

“再瘦5公斤”小女生减肥大作战【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（日）池田晓子著著
出版社：北京：现代出版社
ISBN：9787802445840
出版时间：2009
标注页数：160页
文件大小：30MB
文件页数：163页
主题词：女性－减肥－基本知识

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：48515ad37d8dcdbabbd8a93d566b1cc6

下载说明

“再瘦5公斤”小女生减肥大作战PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章我咋这样？5

第二章 10天胖了7公斤的那个春天21

第三章池田的体重变化史37

第四章 4个月爆减30公斤？！53

第五章怎样减肥才健康？67

第六章魔芋美食菜谱变身料理达人！75

第七章禁不起诱惑的我的必杀技89

第八章尺寸变小，「大作战」进行中119

后记135

附录136

教过池田的老师们的个人简历136

池田的体重＆体内脂肪率完全记录138

亚由美教练的呼啦圈讲座142

高桥洋子选手的伸展＆腹肌运动训练班143

林繁和厨师的魔芋美食菜谱145