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目录1

引言1

第一章　语言和文字21

第一节　语言概况21

第二节 方言和文字23

第三节 藏语的历史分期28

第四节 辞典31

第五节　研究论著述评33

第二章　西藏考古40

第一节 考古学和西藏考古40

第二节 旧石器时代遗存41

第三节　新石器时代遗存43

第四节 西藏新石器时代的墓葬遗存47

第五节 西藏早期金属时代考古48

第六节 吐蕃时代考古（6世纪到9世纪后期）52

第七节 后吐蕃时代考古（9世纪后期到漫长的分裂割据时期）55

第八节 考古工作的展望56

第九节　研究论著述评57

第三章　西藏历史59

第一节 远古时代的土著居民59

第二节　藏族族源探讨61

第三节 吐蕃统一前的青藏高原各部落64

第四节 雅隆悉补野部的兴起与吐蕃王朝的建立71

第五节　吐蕃王朝的强盛与东向发展81

第六节 宋元明清时期藏族社会的发展91

第七节 国民政府和中华人民共和国时期的西藏119

第八节　研究论著述评121

第四章　西藏宗教135

第一节 图腾和动物崇拜135

第二节　泛灵崇拜141

第三节　本教的起源150

第四节　本教的流派和教义155

第五节　本教的神灵及仪式161

第六节　藏传佛教的形成和发展165

第七节 活佛转世制度186

第八节　研究论著述评205

第五章　藏族文学210

第一节 民间文学210

第二节 长篇英雄史诗——《格萨尔王传》231

第三节　作家文学239

第四节 藏族四大诗僧及其作品261

第五节　藏戏268

第六节　研究论著述评281

第一节　歌舞艺术284

第六章　西藏艺术284

第二节 建筑艺术287

第三节 雕塑、绘画艺术295

第四节 民间手工艺品302

第五节　研究论著述评303

第七章　西藏医药307

第一节　藏医缘起及基本理论307

第二节 宇妥·云丹贡布与《四部医典》310

第三节 曼巴扎仓312

第四节　研究论著述评319

第八章　西藏天文和历法321

第一节 早期的民间历算321

第二节 藏土曾流行过的一些纪年形式324

第三节 丁科扎仓328

第四节　研究论著述评330

后记332