图书介绍
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- 公有才编著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7015·980
- 出版时间:1959
- 标注页数:83页
- 文件大小:5MB
- 文件页数:87页
- 主题词:
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图书目录
目录1
一基本部位与名称1
二双杠动作的分类4
三双杠动作的技术和练习方法8
(一)摆动动作8
1.前摆动作8
2.后摆动作23
3.摆越动作37
4.屈伸动作50
5.弧形和回环动作56
(二)用力动作和静止姿势62
四练习和比赛时的几点注意事项78
五自选动作的编排要求82
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