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香味隽永：香菇1

物小用广：辣椒5

蔬中君子：苦瓜11

天堂圣果：甜瓜15

益身健体：酸奶18

食品防腐：红曲24

耐贮易运：黄花菜27

超级佳果：蓝莓29

公孙之果：白果32

益降血栓：黑木耳38

健身抗病：紫菜42

“谏果”称誉：青果45

济世良谷：绿豆49

补血去湿：赤豆52

力抗败血：橙子55

六大功能：粥食59

雅号珍珠：玉米66

有名有实：燕麦71

药食均佳：山药76

防癌尖兵：番薯79

山药蛋：马铃薯83

叶阔根硕：芋艿89

冰肌玉质：豆芽92

素食之主：豆腐96

枝蔓宛宛：豌豆101

因蚕得名：蚕豆105

“疆御百邪”：姜109

“日用多助”：大蒜113

和事草：香葱118

蔬菜皇后：洋葱121

济济而生：荠菜124

杂处漫生：马兰128

蔬菜元老：白菜131

清肠草：韭菜138

菜之美者：芹菜142

无尽菜：茼蒿146

补血益眼：苋菜149

“红嘴绿衣”：菠菜152

御癌佳蔬：花椰菜154

千金菜：莴苣157

美味除脂：莼菜160

奇香开窍：香菜163

回味复香：茴香167

异香麻辣：花椒170

富维生素P：紫茄174

富番茄红素：番茄177

减肥美肤：冬瓜180

超级食物：南瓜182

消暑止渴：西瓜185

一物多用：丝瓜189

微糖微脂：黄瓜192

洁白如酥：白萝卜196

富胡萝卜素：胡萝卜199

刮肠篦：竹笋203

抗癌良蔬：芦笋206

物小功大：芝麻210

落花入地：落花生213

延年果：核桃216

益寿果：红枣219

得胜果：栗子223

“薏苡之谤”：薏苡仁227

藕断丝连：莲藕231

生机绵长：莲子235

补肾明目：枸杞子244

延年却老：茯苓248

先百果含荣：樱桃254

因猕猴得名：猕猴桃258

誉满杏林：杏子262

望梅止渴：梅子266

祝寿美果：桃子270

甘酸得适：李子274

黄金丸：枇杷277

多子多福：石榴282

叶可临书：柿子286

蜜望果：芒果290

并非无花：无花果294

妃子笑：荔枝298

益脑宁神：龙眼302

除疲怡神：香蕉306

芳香四溢：菠萝309

百果之宗：梨313

保健有殊功：葡萄和葡萄酒317

防病富良效：苹果323

怀橘孝亲：橘328

渐入佳境：甘蔗334

开胃消脂：山楂337

祥和之喻：羊344

东坡之好：猪肉349

“稽晨”得名：鸡353

补中清热：鸭356

群跃龙门传千秋：鲤鱼360

一勺清汤胜万钱：鲫鱼364

入汤红色如霞：虾368

不食螃蟹辜负腹：螃蟹372

海中人参：海参378

味精之母：海带381

护心佳品：奇雅子385

饮品之冠：茶390

提神抗疲：咖啡398

怡人健体：可可403