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第一章 我的经验与感悟1

10年政府机关经验，改变我人生的5次选择3

10年政府机关经验，改变我人生的5大职业技能12

10年政府机关经验，影响我人生的5个工作习惯22

我所领悟的孤独32

我是如何做到在政府机关10年不喝酒的？36

我的两次遴选考试经历与心得39

一位辞职官员的在线教育创业手记50

我为什么创办国内首家公务员遴选网校55

打造面向公务员的干货原创自媒体60

39岁生日之前我顿悟了3个人生道理62

第二章 遴选考试的分析与参考65

大数据告诉你哪些省份遴选机会最多、条件最松67

大数据告诉你哪些省份仕途青年考试进取心最强72

解密遴选成功学79

湖南发布“公务员遴选新政”，透露3大信号，异地工作的公务员可考回老家！84

遴选大作文不能得高分的症结及解决对策88

公务员必知的20条考试晋升常识94

报名2016年中央机关遴选的5个误区106

第三章 公文写作的思路与技巧109

如何降低操作文稿的成本与痛苦111

怎样读书与抄文章115

政府机关文案的5个颠覆性理念121

政府机关文案“五要素”原理126

领会领导意图的8条路径130

政府机关文案的类型化处理134

公务员如何成为世界级首富的“中文主任”138

为什么各地政府工作报告都长一个样141

第四章 口才演讲的重要性与修炼145

提升机关讲话能力的9个黄金法则147

成为政府机关专业人士首先要精通机关语言151

明明是想显摆自己的工作成绩，却说成领导比上市公司老总还牛157

下级向领导作简报的4点注意事项159

第五章 基层公务员的职业规划163

借调上级强势机关与职业生涯入门期165

年轻人找工作不能患上“编制控”169

单位领导派系严重，下属通过“原路径返回”保持职业安全与人格独立173

4组升迁制度术语：基层公务员职业规划必懂176

无硬关系公务员调动工作4点注意事项181

基层公务员行业8大趋势185

谈基层公务员的领导力190

向“兼职”团委副书记学习职业规划194

公务员辞职前必须想明白的5件事197

第六章 公务员的职业规则203

写给体制内年轻人的5句话205

办公室卫生是你的精神名片209

给公务员时间管理的6条建议211

怎样具备随时可以离开的能力214

青年公务员要重视运用互联网思维218

青年公务员必知10项政府机关职业规矩222

青年公务员必备12项政府机关职业技能226

政府机关精英人士的10个工作习惯230

9大法则让你成为传说中的一流公务员234

体制内职场心理减压8招237

机关领导重要的不在指挥，而在培训下属职业技能240

第七章 学员的反馈245

我是如何通过遴选考试改变人生的247

我所亲历的2015中央遴选面试250

我是如何打破“逢面必败”怪圈成为面霸的256

海归女硕士从乡镇机关走向市直机关之路261

借调险些毁掉我工作，但我没有屈服266

我是如何一手抱娃、一手听课取得遴选笔试第一的272

你并不比别人强一点，唯有努力和耐心276

其他城市不能给我的，北京可以282