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第一辑 幸福是一碗水3

恼人的愿望4

一匹马的报怨6

活在今天7

幸福是一碗水9

珍贵的“浪费”10

乐观的林肯12

此岸彼岸13

乐园就在我们心里15

远处的风景最美17

一致的时候19

别忘了，拔掉那根刺20

别把简单问题弄复杂21

带黑点的珍珠23

爱吃醋的太太24

魔术师的失败25

简单的幸福26

总经理的秘书28

寻求完美30

一样重要32

钟摆的启示33

寻找快乐35

收集阳光37

顺其自然39

生命的感悟41

享受过程的美43

平静的心45

偏不服老47

享受此刻的生活48

第二辑 活着便值得庆幸人的一切烦恼都比不上死而更叫人痛苦，所以，世上再没有比活着更值得庆幸的事了。48

毛虫的心愿53

少些欲望多些快乐55

幻想之痛57

家有丑妻59

修正形象61

贪婪的农夫63

那十七个罗汉在哪儿65

比尔的抱怨66

活着便值得庆幸68

水中捞金69

怎样度过最后一天71

苹果的吃法73

第三辑 将烦恼拒之门外不快乐的事，当然会影响人的情绪，但是，如果不能正确判断或理解事物，那对自己造成的伤害才是致命的。73

人生的转机77

摆脱命运的阴影79

打磨自己81

床与海83

感恩的心85

希望的动力87

生命中的雕琢89

盆景91

成功的尝试92

撒手的智慧94

恩惠与怨恨96

祸与福98

沙锅碎了100

不要为打翻的牛奶而哭泣102

得不到的苹果104

报怨的妻子106

不要怕，不要悔108

当时糊涂110

智者无敌112

第四辑 给心情放个假不快乐的人最普遍的原因是因为他们总喜欢照着计划生活，他们不是在享受人生，而是在等待将来发生的事情。115

接纳自己117

完美的弓118

拥抱好心情119

王子与樵夫120

古董收藏家122

精神的魔力124

花园里的心安草126

抛开烦恼回家128

自大的乌鸦130

勇敢与理智131

三条毛毛虫133

遇见没脚的人135

抓老鼠的豹子137

选择139

算计自己141

自大的狐狸143

要命的钻石手表144

快乐不等人145

鲸鱼死亡之谜147

瓦伦达心态149

量力而行150

交友的自知之明152

擦干净自己的窗户154

第五辑 打开心灵的另一扇窗心理上的狭隘，观察生活角度上的偏颇，是一些人不够快乐的原因之一。157

别出心裁的告示157

让你的心从竿上跳过158

超脱的人159

动起来161

乐观与悲观162

发现自我的价值164

愚人剥牛166

简单的智慧167

换个角度看生活169

最好的报复171

倾尽全力172

悍妻与口吃174

敢于不如人176

扶树与扶人178

山羊的影子180

接受自己的位置182

红绿灯184

多角度思维186

请不要开错窗188

接受改变189

石头的价值191

两粒种子193

4/4拍的铡草乐章195

训练左手写字197

强盗与绞刑架198

搬家199

不要砍断救命的蛛丝201

种其因，得其果203

退路204

生命中的感动205

忘了那把刀207

骑士的旅行209

总经理的人缘211

报复来了213

作茧自缚215

“王妃”的苦恼219

不做“二流”221

萦绕人生的痛苦222

一只破瓦罐的用途224

掌握自己的命运226

相信自己227

做自己的上帝228

差异230

成佛与磨镜子232

儿子的先见之明234

缺陷的作用236

站直了，别趴下238

溜冰240

生命的信念242

不一样的土豆244

重视自我246

彩蝶与墓碑247

狮子的恭维249

生命的价值251

第七辑 放下就是快乐你的一切烦恼和痛苦都是因为欲求太高，背负的东西越多，便会觉得越累。255

学会适时地放弃255

舍弃是一种智能257

救命的水259

智者的允诺260

坦言失败261

蒙眼的驴子263

农夫的烦恼264

面具后的真实266

“完美”的束缚268

孔雀的报怨270

十全十美272

金银盾274

别跟自己过不去276

放下就是快乐278

禅师的玉钵279

学会忍痛割爱281

别太长了283

功成身退285

重写文稿287

什么是气289

胡子放在哪里合适291

快乐不再293

越活格局越小295

想像的灾难297

请原谅我的坏脾气299

山羊掉河300

太好了301

谁支撑着地球303

体贴的约翰是谁304

心中的大蜘蛛305

留给自己的眼睛307

长生之术308

盘点生活309

活出人样310

地狱与天堂的差别312

第六辑 做自己的上帝生活可以价值很高，也可以是一无是处，你怎样对待生活，生活就怎样回馈你。2515