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上篇刮痧消百病3

第一章千方百剂不如刮除病气3

奇异的脑梗死4

病痛的“清道夫”7

中医的“通俗”疗法9

第二章如何才能自己刮痧11

刮痧刮哪里12

经络12

穴位17

反射区22

应该怎么刮26

了解刮痧用具26

常用的刮痧手法27

不同部位的刮痧要领31

需要注意的刮痧细节38

第三章刮痧调理常见病41

内科疾病42

高血压42

低血压46

冠心病49

高脂血症52

糖尿病55

慢性支气管炎58

支气管哮喘61

肺气肿64

功能性消化不良67

胃、十二指肠溃疡70

胃下垂73

慢性胆囊炎76

慢性肾炎79

肝硬化82

贫血85

神经衰弱88

偏头痛91

泌尿系感染94

泌尿系结石97

甲亢100

中风103

痢疾107

顽固性打嗝110

外科疾病113

颈椎病113

肩周炎117

腰椎间盘突出120

骨质疏松123

慢性腰痛126

痔疮129

妇科疾病132

乳腺增生132

月经不调135

痛经138

慢性盆腔炎141

更年期综合征144

产后缺乳148

男科疾病151

遗精151

早泄154

阳痿157

前列腺肥大160

皮肤五官科疾病163

神经性皮炎163

白内障166

鼻炎170

耳鸣173

第四章刮痧养生保健177

缓解不适症状178

改善口臭178

消除口腔溃疡181

消除颈肩酸痛184

缓解落枕187

改善失眠190

消除抑郁194

改善便秘198

缓解身体疲劳201

改善手足冰冷205

调理脏腑209

养心安神209

疏肝理气212

健脾除湿215

润肺益气218

强肾培元221

健胃消食224

清利胆道227

调养小肠230

通畅大肠233

保养膀胱236

调理三焦239

保养身体243

养血排毒243

强健肌肉247

坚固骨骼250

滋润皮毛252

第五章刮痧美容塑身255

美容美发256

祛除青春痘256

祛除黄褐斑259

去掉黑眼圈262

消除红血丝265

消除酒糟鼻268

改善毛孔粗大271

抚平面部皱纹273

增强肌肤弹性277

改善面色晦暗280

改善面部浮肿283

乌发润发286

改善斑秃289

美体塑形292

丰胸美乳292

紧实腰腹295

美腿瘦腿297

美臀翘臀299

下篇 拔罐消百病302

第一章将病邪吸出来的神奇疗法303

传承千年的中医符号304

从经络中来，到经络中去308

重点在穴位311

病理地图——罐象诊病313

第二章自己动手拔罐一点通317

小罐具也有大学问318

最常用的拔罐手法320

罐前充分准备，拔罐得心应手322

按部就班，轻松享受拔罐324

罐后反应莫惊慌，正确处理缓解不适326

拔罐需要注意的有关事项327

第三章拔罐调理常见病329

内科疾病330

高血压330

低血压336

冠心病339

高脂血症345

糖尿病348

胃下垂354

胃、十二指肠溃疡360

肝硬化366

慢性胆囊炎367

慢性支气管炎370

哮喘376

神经衰弱382

偏头痛388

中风391

慢性肾炎397

痢疾403

顽固性打嗝407

外科疾病409

颈椎病409

肩周炎412

腰椎间盘突出413

慢性腰痛417

痔疮420

妇科疾病423

乳腺增生423

月经不调426

慢性盆腔炎430

更年期综合征436

产后缺乳439

男科疾病441

遗精441

阳痿444

前列腺肥大447

皮肤五官科疾病450

神经性皮炎450

白内障453

慢性鼻炎454

耳鸣457

第四章拔罐养生保健459

缓解不适症状460

改善口臭460

消除口腔溃疡462

消除颈肩酸痛465

缓解落枕468

改善失眠471

消除抑郁474

改善便秘477

缓解身体疲劳482

改善手足冰冷485

调理脏腑486

养心安神486

清肝降火489

润肺益气492

和胃舒肠495

健脾利湿498

固肾益精501

保养膀胱504

增强体质507

养血排毒507

强壮骨骼510

第五章拔罐美容塑身513

美化容颜514

祛除青春痘514

祛除黄褐斑517

去除黑眼圈520

消除酒糟鼻523

抚平面部皱纹526

改善面色晦暗529

增强肌肤弹性532

乌发润发535

改善斑秃538

美体塑形541

丰胸美乳541

纤腰收腹544

美臀翘臀547

美腿瘦腿550