图书介绍

高血压病自然疗法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

尹国有主编著
出版社：北京：金盾出版社
ISBN：7508220870
出版时间：2003
标注页数：229页
文件大小：10MB
文件页数：238页
主题词：高血压(学科: 中医治疗法) 高血压中医治疗法

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图书目录

一、概述1

（一）血压的形成与高血压病2

（二）高血压病的病因和发病机制6

（三）高血压病的发病情况8

（四）高血压病的分型及临床表现9

二、洗足疗法13

（一）洗足疗法的作用13

（二）高血压病常用的洗足方14

（三）洗足疗法的注意事项27

三、按摩疗法29

（一）按摩疗法的作用30

（二）高血压病常用的按摩疗法30

（三）按摩疗法的注意事项49

四、运动疗法50

（一）运动疗法的作用51

（二）高血压病常用的运动疗法51

（三）运动疗法的注意事项88

五、饮食疗法90

（一）高血压病患者的饮食原则91

（二）常用的天然食物92

（三）高血压病患者的天然药物109

（四）常用食疗方126

六、拔罐疗法162

（一）拔罐疗法的操作方法162

（二）拔罐疗法的注意事项165

七、刷浴与刮痧疗法167

（一）刷浴疗法168

（二）刮痧疗法169

八、药枕疗法172

（一）药枕疗法的作用172

（二）高血压病常用的药枕173

（三）药枕疗法的注意事项185

九、敷贴疗法187

（一）敷贴疗法的作用187

（二）高血压病常用的敷贴法188

（三）敷贴疗法的注意事项197

十、沐浴疗法199

（一）森林浴199

（二）海水浴201

（三）日光浴203

（四）矿泉浴204

十一、情志疗法207

（一）情绪对高血压病的影响207

（二）保持良好情绪的几种方法208

十二、起居疗法213

（一）起居疗法的要点213

（二）日常生活中应注意的几个问题216

十三、磁疗法220

（一）磁疗的作用220

（二）高血压病常用的磁疗方法221

（三）磁疗法的注意事项223

附录　高血压病的预防225