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第一章　功法篇1

第一节　明目益智气功1

第二节　眼保健功8

第三节　养目功12

第四节　运气眼功18

第五节　六字诀21

第六节　中华武当明目功30

第七节　韦驮——一指禅功治近视42

第八节　近视气功44

第九节　太极八卦防近气功50

第十节　无极静气功治近视67

第十一节　增视功73

第十二节　眼功七势保健法83

第十三节　武当明目功87

第十四节　气功综合疗法根治近视眼90

第十五节　治疗近视眼的妙术——眼功结合倒拉九头牛94

第十六节　呼吸调睛功95

第十七节　运睛开光明目功97

第十八节　禅密功矫治近视眼100

第十九节　明目功（二则）103

第二十节　改善视力锻炼法五分钟105

第二十一节　云笈七签聪耳明目法107

第二十二节　明目还视功111

第二十三节　武当气功及其眼病防治法120

第二十四节　鱼戏增视强身气功135

第二十五节　鱼戏增视健脑卧功156

第二十六节　铜钟气功174

第二十七节　养生神明功177

第二十八节　除疾明目功193

第二十九节　青少年眼病养气明目功200

第三十节　青少年眼病锤疗法210

第二章　气功基本知识221

第一节　气功的概念和特点221

第二节　气功锻炼的基本方法和原则223

第三节　练功注意事项与练功偏差及处理228

第四节　我国气功治疗近视眼的概况236

第五节　气功明目益智机理239

第六节　练功与防治眼疾常用的穴窍246

第七节　气功明目益智练功问答262

第三章　眼的解剖生理常识276

第一节　眼睛的构造和功能276

第二节　眼的屈光调节282

第三节　近视眼的检查方法286

第四章　气功防治眼疾疗效观察报告290

第一节　视力检查290

第二节　气功运动处方292

第三节　气功明目益智疗效观察报告选摘294

第四节　典型病例选摘316

第五节　气功明目益智疗效观察与随访325

附录328

一、用眼卫生ABC328

二、眼疾患者的食疗与方剂331

三、疗效观察分析报告中常用的符号介绍334