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第一章 学习：没有天生的优等生1

1．上课不知不觉就走神——集中注意力2

2．一提学习就头疼——摆脱厌学情绪5

3．一听“考试”就如临大敌——走出考试恐惧误区8

4．就是对它没兴趣——逃脱偏科的怪圈11

5．急什么，玩会儿再学也不迟——赶走懒散的作风14

6．今天做不完就明天做吧——改掉学习拖拉的毛病16

7．平时都会，一考就错——避免马虎的现象19

8．对学习越来越没感觉——培养学习自我效能感22

9．我不想做作业——激发学习的动机25

10．快考试了，赶紧学吧——改掉临时抱佛脚的坏习惯28

11．我真的学不好——摆脱“失败综合征”30

12．千万别叫到我——摆脱对回答问题的畏惧33

第二章 家庭：只有沟通才能和谐37

1．父母什么都不了解——消除亲子间的代沟38

2．不让我这么做，我偏这么做——纠正孩子的逆反心理41

3．我跟你们没话说——面对孩子的沉默44

4．这家我待不下去了——解决离家出走的问题47

5．你为什么要看我的日记——保护孩子的隐私50

6．你们根本就不让我说话——与孩子平等交流52

7．我就是喜欢踢足球——顺应孩子的兴趣爱好54

8．你们烦不烦呀——别总是唠叨56

第三章 性格：塑造孩子健全人格61

1．我总有新的爱好——摆脱浮躁心理62

2．别人都不行，我最棒——如何使孩子不再自负65

3．我家很有钱——赶走孩子的虚荣心68

4．他们总在背后议论我——解除猜忌71

5．将来怎么办——走出抑郁74

6．凭什么他是优秀班干部——不要嫉妒别人77

7．我的东西你别碰——改正自私的缺点81

8．坏了！完了——走出悲观84

9．我不如别人——摆脱自卑心理88

10．惹我？要你好看——摒除孩子的报复心91

11．没有人跟我玩——消除孤独感94

12．我不管，我就要这么做——矫正孩子的任性97

13．等级不同，待遇当然也不同——帮助孩子摆脱虚伪99

14．嘿嘿，其实我是在骗他们——改掉说谎的毛病101

15．我就是平静不下来——帮助孩子告别冲动105

16．一遍又一遍地重复——摆脱强迫心理108

17．我害怕离开家——摆脱过分依赖的心理111

18．我快要崩溃了——走出歇斯底里的阴影114

第四章 交际：扫除青少年的社交障碍119

1．不敢和陌生人说话——勇于张口，摆脱胆怯120

2．我的世界只有我——走出自闭123

3．我不想和老师说话——处理好与老师的关系127

4．你不帮我，咱们就不是朋友了——友谊不是迁就130

5．换位思考——学会理解他人134

6．我为什么没有朋友——走出孤独的忧郁136

7．我不敢看别人的眼睛——摆脱对视恐惧症138

8．她那么笨，什么也不会——发现别人的优点140

9．你少胡说八道——理性的对待谣言143

第五章 情感：最珍贵的纯真年代147

1．她不知道我喜欢她——从暗恋中抽身148

2．做我的GF，BF——早恋？早练？151

3．心里想的全是他——解除单相思154

4．老师我爱你——懵懵懂懂师生情157

5．我喜欢他，这是爱情吗——别把友情当爱情160

6．我们在QQ里结婚了——“网恋”的陷阱163

7．同性依恋——“我们只是‘死党’”166

8．我们分手吧——失恋不是末日170

第六章 生理：酸酸甜甜的青春期173

1．见到母亲就紧张——摆脱“恋母”情结174

2．姐姐和我不一样——面对孩子的性好奇177

3．每月的烦恼——正确看待月经179

4．我生病了吗——正确看待遗精182

5．我的好像比别人小——解除男孩子的忧思185

6．青少年的烦恼——自慰无罪187

7．别人的都比我大——解除女孩子的忧思190

8．痘痘来了——坦然地面对青春痘193

9．我要减肥——不要苛求苗条195

第七章 价值观：为孩子指明正确的方向199

1．我就是崇拜他——追星要适度200

2．我是快乐女生——一夜成名其实很遥远203

3．同学都穿名牌，谁穿这个——消除摆阔心理206

4．看电视呢！别管我——戒掉电视瘾208

5．这孩子总打架——纠正暴力倾向211

6．这年头有网谁还上课啊——戒掉网瘾214

7．哥们，这里真刺激——远离网络“红灯区”217

8．我感觉自己飘了起来——远离毒品220

9．朋友，“借”点钱呗——抢劫害人又害己223

10．不学了，赚钱去——摆正学习与赚钱的关系226

11．我喜欢穿裙子——有异性崇拜的心理228

12．我就是想拿别人的东西——杜绝偷窃231

13．就要这种“爷们”的感觉——吸烟喝酒不是“酷”235

14．今天我赌意大利队赢，压十块钱的——摆脱赌博的诱惑238